|
בראנץ' סופר-מפנק בפחות מ-350 קק"ל. כמה שינויים במנה הצרפתית המקורית - והופ, נעלמו שני שליש מהקלוריות
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, פסטרמה, גבינת טל העמק, חמאה, זיתים, חלה, ביצים, תרסיס שמן, רוטב חרדל, מלח
www.mako.co.il
|
|
סלט ירקות עשיר
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, עלי בייבי, פלפל צהוב, פלפל אדום, מיץ לימון, חומץ בן יין אדום, גרעיני חמנייה, שמן זית, שומשום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
סלט ירקות קליל עם רוטב
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, עלי בייבי, מלפפונים, בצל, גזר, חומץ בן יין לבן, שמן זית, חרדל, קלי, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תבשיל טונה-פירגה
סיר עם כדורי טונה ותפוחי אדמה
ארוחת ערב קלילה לכל המשפחה
מצרכים בקערה לכדורים:
2 קופסאות טונה בשמן – לסחוט מהשמן
בצל
פרוסת לחם רטובה לסחוט היטב ולפורר- במקום לחם אפשר לש..
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, עוף, דג טונה, תפוחי אדמה, תפוחים, פטריות, בצל, רסק עגבניות, פירורי לחם, פרוסות לחם, קמח מצה, סילאן תמרים, ריבה, סוכר, שמן, קלי, בצק, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה, נענע, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, חסה, עלי בייבי, אספרגוס, אבוקדו, בצל, תאנים, רימון, תירס, רוטב חרדל, חומץ בלסמי, חומץ בן יין אדום, דבש תמרים, סילאן תמרים, שמן זית, שמן קנולה, שום, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, לימון כבוש, עלי תרד, חומוס, סלרי, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, חרדל, טימין, שום, מלח
www.xnet.co.il
|
|
דרך נפלאה ושונה להגיש סלט ירוק, שאת ההשראה לה שאבתי מהשף המהולל ז’ואל רובושון. הסלט מורכב מחצי לב חסה ערבית (מעין “סירת חסה”) ועליה ירקות ורוטב משגע. כאן בגרסה שלי.
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, לבבות עוף, חסה ערבית, אספרגוס, זיתים, מיץ לימון, יין לבן, שמן קנולה, שמן זית, ביצים, מיונז, חומץ, חרדל, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
המתכון הזה יכול להתחרות על התואר סלט הפסטה הקלאסי בזכות החיבור המושלם בין גבינת הפטה לעגבניות.
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, גבינת פטה, זיתים, לדר, יין, שמן זית, פסטה, חומץ, טימין, בלסמי, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
האלטרנטיבה שלי לחמינדוס: סלט ביצים ים תיכוני, שהרוטב הטעים שלו נספג יפה בפרז'לדה.
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, דג אנשובי, בצל סגול, לימון כבוש, פלפל אדום, צנון, פלפלים, זיתים, מיץ לימון, שמן זית, ביצים, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פלפל שחור,עגבניות שרי,עגבניות,דבש,-מרגרינה
, כתף בקר, לימון, פרסה, כרישה, שמן זית, מלח גס, שום
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא