שעורה היא מקור מצוין למינרל סלניום, שקשה להשגה בעידן של מזון מתועש ואדמה עייפה.
היא מקור טוב לזרחן ,נחושת ומנגן. אכילת שעורה בדרך הנפוצה- כגריסים- מסייעת לבריאות
המעי הגס, מערכת העיכול והעו..
פלפל שחור,פטריות,מרק,מלח ים,מלח,גריסי פנינה
, עדשים, שמפיניון, סלרי אמריקאי, גזר, שמן זית, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם פלפל שחור, פטריות, מרק, מלח ים, מלח, גריסי פנינה?
- הכל על מתכונים עם פלפל שחור, פטריות, מרק, מלח ים, מלח, גריסי פנינה
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|