מתכונים עם פלפל שחור, פלפל, יין לבן, חצילים, אבקת מרק

בורקס בשר וחצילים (גלילוניות)

בורקס בשר וחצילים-פירגה בורקס בשר וחצילים(גלילוניות) בורקס בשר וחצילים-פירגה מתאים כמנה ראשונה. אפשר להוסיף רוטב פטריות. ראו למטה מתכון לרוטב פטריות . בורקס בשר וחצילים-פירגה בצק עלים ריבועי..

פלפל שחור,פלפל,יין לבן,חצילים,אבקת מרק , בשר בקר טחון, שמנת מתוקה, פטריות שמפיניון, פלפל חריף, צנובר, בצל, בצק עלים, בצק פילו, שמרים, ביצים, שמן, פפריקה מתוקה, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, שומשום, קינמון, כמון, פרג, קצח, מלח

ראו גם: מתכוני בורקס בשר, מתכוני בשר וחצילים, מתכוני חצילים

www.pirge.co.il

מרק דגים איטלקי

תתפלאו, מנת דג לראש השנה לא חייבת להיות גפילטע פיש. שומרי משקל מציעים לכם להכין דווקא מרק, ועוד איטלקי, מנסיכת הנילוס עם ירקות ויין

פלפל שחור,פלפל,יין לבן,חצילים,אבקת מרק , עוף, דג נסיכת הנילוס, געפילטעפיש, דג לוקוס, דג סלמון, פלפל ירוק, שומר, סלרי, בצל, גזר, יין לבן יבש, רסק עגבניות, שמן זית, אורז, פפריקה, אורגנו, דפנה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני מרק דגים, מתכוני איטלקי, מתכוני דגים

food.nana10.co.il

חצילים ברוטב שום חריף-מתוק

פלפל שחור,פלפל,יין לבן,חצילים,אבקת מרק , בצל ירוק, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, קורנפלור, שמן תירס, מרק עוף, חומץ, סוכר, ג'ינג'ר, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חצילים ברוטב, מתכוני ברוטב שום חריף, מתכוני מתוק

food.walla.co.il

מרק בצל ים תיכוני עם יוגורט

מרק בצל ים תיכוני ודיאטטי. ערכים תזונתיים למנה: 220 קלוריות, 22 גרם פחמימות, 4 גרם חלבון, 13 גרם שומן, 2 גרם סיבים תזונתיים, 120 מ"ג סידן, 180 מ"ג אשלגן.

פלפל שחור,פלפל,יין לבן,חצילים,אבקת מרק , יוגורט, בצל, שמן זית, זעתר, מלח

ראו גם: מתכוני מרק בצל, מתכוני ים תיכוני, מתכוני יוגורט

www.cookshare.co.il