|
מתכון מסורתי להכנת תרנגול הודו ממולא בטטות:
פלפל,בטטה,אורז מלא
, הודו, שמנת מתוקה, גמבה, בצל, שמן, שמן זית, מרגרינה, מצה, לחם, ביצים, מלח, פפריקה, שום, מרווה, רוזמרין, טימין
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
פלפל,בטטה,אורז מלא
, תפוחי אדמה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
פלפל,בטטה,אורז מלא
, עוף, גזר, בצל, בצל ירוק, עגבניות, לפת, כרובית, קישואים, סלרי, שמיר, שום
www.cookshare.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
פלפל,בטטה,אורז מלא
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, לפת, גזר, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פלפל שחור, פפריקה, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר.
פלפל,בטטה,אורז מלא
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפלים, אפונה, בצל, מיץ לימון, יין, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
עלי המנגולד נותנים פייט לעלי הגפן ומציגים גרסה משלהם לממולאים עם אורז, בטטה, סילאן וצנוברים ברוטב יין ועשבי תיבול. לגיוון ניתן להחליף את המלית בקינואה או בבורגול קלוי
פלפל,בטטה,אורז מלא
, גבינה צהובה, תפוחים, קינואה, מנגולד, בננה, בצל, חומוס, לימון, יין לבן, סילאן תמרים, סוכר חום, צנוברים, שמן זית, בורגול, עשבי תיבול, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כמה פשוט ככה טעים - קציצות עוף עם מעטה זהוב ופריך לצד אורז מלא מנוקד בצימוקים ובצל מטוגן
פלפל,בטטה,אורז מלא
, נקניקיה, כבדי עוף, שוקיים עוף, כנפיים עוף, כרעיים, בשר, תפוחי אדמה, צימוקים, אפונה, זיתים, תירס, בצל, רוטב עגבניות, לחם, פירורי לחם, צנוברים, ספגטי, שקדים, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
פלפל,בטטה,אורז מלא
, כרעיים, עוף, שעועית ירוקה, כוסברה, בצל, שמן קנולה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, גזר, כמון, שום
food.walla.co.il
|
|
אורז לא חייב להיות רק תוספת למנה עיקרית. אפשר להכין ממנו סלטים טעימים כמו הסלט הנפלא הזה. מתאים חם או בטמפ’ החדר
פלפל,בטטה,אורז מלא
, גבינת פטה, פלפל צהוב, פלפל אדום, אפונה, בצל, מיץ לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, מלח גס
food.walla.co.il
|
|
|