|
מאפה כרישה-פירגה
פשטידת כרישה בנגיעות פטריות ואטריות
יאמי . רוצים גם יאמי? תכינו ותהנו.
מצרכים:
2 כוסות אטריות מבושלות (מכל סוג) לי נשארה פסטה בשמנת ופטריות.
2 בצלים גדולים
2 כרישה החלק הל..
פלפל,יוגורט,אטריות
, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, שמנת, פטריות שמפיניון, בצל, כרישה, פירורי לחם, ביצים, פסטה, שמן, קמח, אבקת מרק, עירית, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אטריות הקדאיף לא חייבות תמיד להיות מתוקות. הן יכולות ליצור בלינצ’ס פריכים, ממולאים בחומרי הגלם האהובים עלי.
פלפל,יוגורט,אטריות
, גבינה בולגרית, גבינת פרמזן, חמאה, עלי תרד, שומר, שמן זית, שערות קדאיף, אגוז מוסקט, פלפל שחור, בזיליקום, נענע, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
מנה עיקרית שמכינים בקלי קלות: נתחי פילה סלמון צלויים עם תבלינים בתוך נייר אפייה ששומר על הדג עסיסי וטעים
פלפל,יוגורט,אטריות
, עוף, דג פרידה, דג סלמון, גבינה צהובה, בננה, לימון, שורש, ליים, לוף, סלק, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קלי, דבש, מקל קינמון, כוכב אניס, פלפל שחור, בזיליקום, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
שעועית ירוקה, ירקות טריים, ביצים, נתחי טונה וזיתים מתערבבים יחד לכדי סלט שהוא חגיגה צבעונית וארוחה שלמה ומהירה
פלפל,יוגורט,אטריות
, עוף, דג טונה משומרת, דג אנשובי, דג סלמון, גמבה, שעועית ירוקה, עגבניות, בננה, זיתים, לימון, בצל, סלק, גרעין, שמן זית, ביצים, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
עלי חוביזה במילוי תערובת של אורז עם עגבניות קצוצות, אגוזים ושלל תבלינים
פלפל,יוגורט,אטריות
, עוף, בשר, עגבניות, לימון, פלפלים, חוביזה, אפונה, בצל, אטריות אורז, אגוזי מלך, גרעין, שמן זית, אגוזים, מרק, פטרוזיליה, שמיר, נענע, מלח
food.nana10.co.il
|
|
לימים הקרים שבדרך - מרק עדשים שחורות סמיך ומענג עם יוגורט וירקות שורש
פלפל,יוגורט,אטריות
, שורש פטרוזיליה, עדשים שחורות, בצל אדום, בצל ירוק, עגבניות, ברוקולי, כוסברה, כרישה, בטטה, גזר, לחמניה, מרק עוף, שמן זית, מרק צח, רוטב צ'ילי, פלפל שחור, אורגנו, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
בורמה היא בדרך כלל גלילים קטנים של שערות קדאיף, ממולאים אגוזים וספוגים בסירופ מתוק. כאן הושאלה הצורה, אך המילוי הוחלף בקבב דג
פלפל,יוגורט,אטריות
, מלפפונים, כוסברה, בצל, לוף, מיץ לימון, שמן זית, פיסטוקים, שערות קדאיף, רוטב צ'ילי, קלי, בצק, מלח
food.walla.co.il
|
פלפל,יוגורט,אטריות
, לבבות עוף, דג סלמון, גבינת פרמזן, עגבניות שרי, חסה ערבית, עלי בייבי, בצל סגול, לימון, אטריות אורז, חרדל דיז'ון, פירורי לחם, שמן זית, בוטנים, פטרוזיליה, עירית, נענע, שום, מלח
rest.co.il
|
|
מרק מרענן ובריא של יוגורט עם ניחוח שום ושמיר לצד חטיפי שיבולת שועל פריכים
פלפל,יוגורט,אטריות
, מלפפונים, עגבניות, ברוקולי, כרישה, בטטה, שיבולת שועל, לחמניה, מרק עוף, שמיר, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תרגום השם הוא בערך: אל תשאירו אותנו רעבים. המרק העשיר הזה אכן עושה את העבודה. אפשר גם בלי בשר, אבל אז מוסיפים למרק כוס אורז לבן מבושל וכוס גרגרי חומוס מבושלים. אפשרות אחרת, שמוכרת בצד האירופ..
פלפל,יוגורט,אטריות
, בשר בקר, ציר עוף, כבד, חמאה, חומוס, בצל, אטריות ביצים, ציר ירקות, חלמון, שמן זית, פילו, אורז, קמח, מרק, פלפל צ'ילי, נענע, פלפל שחור, פפריקה, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא