מתכונים עם פלפל, עגבניות, מלפפונים, חצילים ללא אספרגוס

שקשוקת פלפלים ופטה לצד חצילים ממולאים

שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, בצל סגול, זיתים שחורים, בצל ירוק, בצל, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, נענע, שמיר

ראו גם: מתכוני שקשוקת, מתכוני פלפלים, מתכוני פטה

www.mako.co.il

סלט בלאדי צבעוני

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , בצל סגול, לימון, קפה, טחינה, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, סומאק, פלפל שחור, מלח, שום

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני בלאדי, מתכוני צבעוני

www.foodis.co.il

סלט טאבולה

סלט בריא, טעים ומשביע עם ירקות קצוצים וזיגוג של טחינה באדיבות רשת קפה ג'ו

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , בולגרית, בצל סגול, קינואה, לימון, שמן זית, טחינה, שקדים, פלפל אנגלי, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלט טאבולה, מתכוני טאבולה, מתכוני סלט

www.mako.co.il

מתכון לסלט חצילים וגרגרי חומוס

קבלו מתכון לסלט טעים ומהיר, שהחלק הכי מסובך בו הוא טיגון חצילים. (ראו טיפסקל ) אפשר להשתמש בגרגרי חומוס משומרים ומסוננים.

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , כבד, גבינה בולגרית, זיתים ירוקים, זיתים שחורים, בצל, חומוס, שומר, מיץ לימון, שמן זית, פטרוזיליה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני סלט חצילים, מתכוני גרגרי חומוס, מתכוני חצילים

www.pascalpr.co.il

סלט חצילים ואבוקדו

סלט חצילים מטוגנים עם אבוקדו

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , עגבניות שרי, פלפל אדום, אבוקדו, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סלט חצילים, מתכוני אבוקדו, מתכוני חצילים

www.foodsdictionary.co.il

סביח עיראקי

כריך סביח

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , תפוחי אדמה, בצל ירוק, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סביח, מתכוני עיראקי

www.foodsdictionary.co.il

סביח

פיתה עם חציל וביצה קשה

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,-אספרגוס , לבנה, פלפל אדום, חומוס, כרוב, בצל, שמן קנולה, טחינה, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, מלח

ראו גם: מתכוני סביח

www.foodsdictionary.co.il

מבחר מטבלים וממרחים

מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר מטבל גבינה שמנת חמוצה המצרכים בקערה: 2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן כף מיונז 1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק 1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן כף עלי שמיר קצו..