מתכונים עם פלפל, עגבניות, מלפפונים, חצילים, בצל

סלט טאבולה

סלט בריא, טעים ומשביע עם ירקות קצוצים וזיגוג של טחינה באדיבות רשת קפה ג'ו

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , בולגרית, בצל סגול, קינואה, לימון, שמן זית, טחינה, שקדים, פלפל אנגלי, עלי דפנה, מלח, פלפל שחור, פטרוזיליה, נענע, שום

ראו גם: מתכוני סלט טאבולה, מתכוני טאבולה, מתכוני סלט

www.mako.co.il

שקשוקת פלפלים ופטה לצד חצילים ממולאים

שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, בצל סגול, זיתים שחורים, בצל ירוק, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, נענע, שמיר

ראו גם: מתכוני שקשוקת, מתכוני פלפלים, מתכוני פטה

www.mako.co.il

סביח

פיתה עם חציל וביצה קשה

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , לבנה, פלפל אדום, חומוס, כרוב, שמן קנולה, טחינה, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, סחוג, מלח

ראו גם: מתכוני סביח

www.foodsdictionary.co.il

סביח עיראקי

כריך סביח

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , תפוחי אדמה, בצל ירוק, מיץ לימון, שמן קנולה, שמן זית, פיתה, עמבה, ביצים, קלי, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני סביח, מתכוני עיראקי

www.foodsdictionary.co.il

כריך פרנה מרגז

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , נקניקיה, מרגז, עגבניות תמר, לימון, פלפלים, תותים, פלפל חריף, מרק, לחם, אריסה, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני כריך, מתכוני פרנה, מתכוני מרגז

www.foodis.co.il

סלט בלאדי צבעוני

פלפל,עגבניות,מלפפונים,חצילים,בצל , בצל סגול, לימון, קפה, טחינה, שמן זית, פטרוזיליה, נענע, סומאק, פלפל שחור, מלח, שום

ראו גם: מתכוני סלט, מתכוני בלאדי, מתכוני צבעוני

www.foodis.co.il

מבחר מטבלים וממרחים

מטבל פלפלים שום ועגבניות-קונים בכל סופר מטבל גבינה שמנת חמוצה המצרכים בקערה: 2 גביעי גבינה לבנה החל מ5% שומן כף מיונז 1 מלפפון ירוק לא קלוף קצוץ דק 1 מלפפון חמוץ קצוץ קטנטן כף עלי שמיר קצו..