מתכונים עם פסטה, חיטה, בטטה

פסטה עם בטטה וכרובית

פסטה עם בטטה, כרובית ופירורים קראנצ`יים

פסטה,חיטה,בטטה , קליפת לימון, כרובית, שורש, מיץ לימון, פירורי לחם, חיטה מלאה, שמן זית, פלפל שחור, זנגביל, מלח

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני בטטה, מתכוני כרובית

www.foodsdictionary.co.il

מאפה חיטה חומוס וירקות

מאפה חיטה חומוס וירקות הראש לא נותן מנוח. מה להכין היום? הכל כבר הכנתי? קודם הוצאתי מבחר מצרכים על השיש הוספתי,החסרתי ומאפה מהנה הכנתי. שיטה לריכוך מהיר של חיטה קיבלתי ממתנס ראש פנה מהחוג לב..

פסטה,חיטה,בטטה , גבינה לבנה, חלב, קישואים, חומוס, בצל, גרעיני חמנייה, חיטה מלאה, קמח מלא, אגוזים, ביצים, אגוזי קשיו, שמן, פנה, פטרוזיליה, פפריקה, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני מאפה, מתכוני חיטה, מתכוני חומוס

www.pirge.co.il

תבשיל חיטה שזיפים וצימוקים

תבשיל חיטה-פירגה אוהבים חיטה? מדי פעם אשתף אתכם בתבשילי החיטה שלי . המצרכים: 2 כוסות חיטה שטופה מהשקית בצל גדול קצוץ 3 כפות שמן 2 גזרים קלופים חתוכים לקוביות קטנטנות או לגרר גס. כף סילאן 8 ח..

פסטה,חיטה,בטטה , עוף, צימוקים, שזיפים, בצל, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, צנים, שמן, פנה, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, גזר, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל חיטה, מתכוני שזיפים, מתכוני צימוקים

www.pirge.co.il

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.