|
הדרך הוייטנאמית לארוז סלט לפיקניק או אפילו לקחת אותו לארוחת צהריים למשרד. מגישים עם מטבל רוטב דגים (מתכון כאן).
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, חזה עוף, שרימפס, נבטי שעועית, חסה ערבית, כוסברה, נבטים, ליים, רוטב דגים, חביתה, פילו, אורז, בזיליקום, עירית
www.hashulchan.co.il
|
|
מאכל תאילנדי המהווה מנה עיקרית טעימה, קלה ומאוזנת מבחינה תזונתית לצמחונים (בשל הטופו והביצה בו). ככל שתתאמנו על "ההקפצה" בווק כך תקבלו פאד תאי יותר ויותר קרוב למקור. כמו כן, לאוהבי החריף, נ..
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, נבטים, בוק צ'וי, בצל ירוק, לימון, כוסברה, אטריות אורז, דבש, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, שמן, בוטנים, חומץ אורז, רוטב צ'ילי מתוק, שום
www.sugat.com
|
|
מנה כשרה, טעימה ומנצחת. אפשר להכין אותה גם עם חזה עוף.
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, חזה עוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, שומר, כרוב, אטריות אורז, רוטב סויה, סוכר חום, שמן סויה, בוטנים, ביצים, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
כל חומרי הגלם המופיעים במתכון נמכרים גם בצורה יבשה (אפילו ג’ינג’ר), כך שאפשר לאחסן אותם במזווה זמן רב או לפחות עד הפעם הבאה שתרצו להכין מטעמים תאילנדיים. מתחילים בנוזל ארומטי זריז, ומכאן אפש..
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, פטריות שיטאקי, אפונה סינית, נבטי שעועית, בצל ירוק, כרוב לבן, יין, אטריות אורז, חלב קוקוס, רוטב סויה, רוטב דגים, פילו, קרם, מרק, למון גראס, בזיליקום, גלנגל, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
|
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, שמנת מתוקה, חמאה, בצל סגול, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, קישואים, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, קארי, אורז, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, מסאלה, שום, מלח
saloona.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה.
המנה המנצחת של שרון מור.
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, בצל סגול, נבטים, מאש, קישואים, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, שום, עירית
www.cookshare.co.il
|
|
פתאי (אטריות אורז רחבות) מוקפץ עם ירקות, קוביות טופו ובוטנים קצוצים מעל
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, עוף, גבינה בולגרית, שמנת, בצל ירוק, פטריות, בטטה, לימון, נבטים, כרוב, תרד, אטריות אורז, רוטב צדפות, שמן סויה, קנלוני, בוטנים, ביצים, סוכר, שום
food.nana10.co.il
|
|
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, סינטה בקר, בקר, בשר, כתף בקר, בצל ירוק, פטריות, שיטאקה, חסה, יין, רוטב סויה, אורז, סוכר
rest.co.il
|
|
הן דקיקות, מוכנות תוך דקה ויקבלו באהבה כל טעם שתוסיפו להן. אטריות אורז מוקפצות עם ירקות, קוביות טופו, רוטב אסייתי והפתעה פריכה מעל
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, פטריות יער, פלפל אדום, בצל ירוק, קישואים, חצילים, אטריות אורז, שמן שומשום, חלב קוקוס, שמן זית, אגוזי פקאן, בוטנים, רוטב סויה, עירית, מלח
food.nana10.co.il
|
פסטה,טופו,גזר,אטריות,-פלפל צהוב
, עדשים שחורות, עגבניות, חומוס, סלרי, בצל, גרעין, שמן זית, פלפל שחור, מרווה, מלח
www.mevashlim.com
|
|
|
לעמוד הבא