|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, בשר, בצל סגול, נבטי שעועית, פטריות יער, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, שעועית, כוסברה, אטריות אורז, חמאת בוטנים, שמן בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן זית, רוטב צ'ילי, בצק, שומשום, עירית
www.xnet.co.il
|
|
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, עוף, בצל ירוק, זיתים, סירופ מייפל, רוטב סויה, נודלס, שמן, קלי, שום
www.ynet.co.il
|
|
מלפפונים ורוטב בוטנים סלט קר ברוטב אוריינטלי עם נגיעה מזרח תיכונית. מכינים לפחות חצי שעה לפני ההגשה, לספיגת טעמים. אפשר להכין אפילו יום מראש ולשמור במקרר
food.walla.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, בצל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, סוכר חום, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
מנה קטנה גדולה, יפה לבריאות ולעין ועם חן זוזובראי. רשימת החומרים ארוכה ותובענית, אבל ההכנה קלה.
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, חזה ברווז, עוף, כוסברה, בצל, מיץ ליים, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, ציר ירקות, גרעין, אטריות, טחינה, רוטב צ'ילי, קלי, עשב לימון, בזיליקום, פלפל
www.hashulchan.co.il
|
מכונה לפעמים summer roll. מדובר בעלה אורז ממולא, שלא פוגש מקור חום ונאכל טרי, קר ורענן. במילים אחרות: כדאי לאמץ לחום יולי-­אוגוסט, לארוחה שבה כל סועד מגלגל לעצמו את המנה.
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, שרימפס, בצל ירוק, שומר, ליים, חסה, יין, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, גרעין, נענע, גזר
www.hashulchan.co.il
|
מהרגע שכל החומרים עומדים בהקשב ליד הכיריים והווק חם, רק שש דקות מפרידות ביניכם לבין החופים הקסומים של תאילנד. עצה שלנו: לעבוד בשני מחזורים, כל פעם על שתי מנות.
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, חזה עוף, שייטל, סינטה בקר, בקר, שרימפס, פלפל אדום, בצל ירוק, בוק צ'וי, כוסברה, לימון, נבטים, כרוב, תמר, גזר, חסה, אטריות אורז, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, ביצים, טופו, סוכר, שמן, בזיליקום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, שעועית, כוסברה, מיץ לימון, אטריות, אורז, טופו, שמן, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, גזר
www.bishulim.co.il
|
פסטה,מלפפונים,בוטנים
, גזר, בצל ירוק, כוסברה, אטריות, אורז, חמאת בוטנים, טחינה, רוטב סויה, דבש, שמן, שמן שומשום, שומשום
www.sirim.co.il
|
|
|