|
אטריות עם עוף וירקות, כמו בתאילנד. מתכון של גיל חובב
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, גזר, כרוב ירוק, נבטים, בצל, כוסברה, לימון, שמן תירס, אטריות אורז, מרק עוף, רוטב סויה, ביצים, בוטנים, שום, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
שני צמחוני: יום בשבוע מכינים אוכל טעים ופשוט בלי בשר. והפעם: לאקסה - מרק-ארוחה מן המטבח המלזי, שמשלב טעמים סינים והודיים. קודם קולים חמאת בוטנים והמון תבלינים ואחר כך מוסיפים חלב קוקוס, נודלס ופטריות יער בשרניות.
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, בשר, נבטי שעועית, פטריות יער, מלפפונים, לימון, נבטים, שומר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, אטריות, נודלס, טופו, שמן, קלי, קרח, מרק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, כורכום, טרגון, פלפל, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית.
מצרכים :
300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית.
ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4
כרובית כנל
בטטה ט ..
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, גבינה צהובה, גבינת פטה, חלב, ברוקולי, ראש שום, פלפלים, פטריות, זוקיני, כרובית, זיתים, בטטה, לפת, חומץ בלסמי, רוטב צ'ילי, שמן זית, קטשופ, טחינה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
איילת הירשמן מכינה ארוחת צהריים שכל המשפחה תאהב - אטריות אורז עם נתחי עוף ברוטב צ'ילי ובוטנים קצוצים מעל
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, דג סלמון, יוגורט, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, בננה, שורש, סלק, מיץ לימון, רוטב צ'ילי מתוק, אטריות אורז, שמן שומשום, חומץ אורז, בוטנים, קלי, בצק, ג'ינג'ר, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מרק בצל עשיר בטעמים שיפיץ ניחוחות מענגים בבית. ניתן להגיש עם קרוטונים ביתיים או גבינה מותכת מעל
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, בצל ירוק, פטריות, מנגולד, כרישה, תרד, יין לבן, מרק עוף, אטריות, שמן, קמח, פלפל אנגלי, עלי דפנה, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, פרגיות, בצלצלים, ליים, בצל ירוק, גזר, נבטים, אפונה סינית, פלפל חריף, כוסברה, מיץ ליים, סוכר, שמן זית, אטריות ביצים, נודלס, חמאת בוטנים, קארי, שמן שומשום, חלב קוקוס, טחינה, בוטנים, למון גראס, שום
www.bishulim.co.il
|
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, ציר עוף, בקר, פירות ים, כוסברה, בצל, לימון, נבטים, כרוב, גזר, אטריות אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, בוטנים, ביצים, טופו, שמן, קלי, ג'ינג'ר, פלפל, שום
food.walla.co.il
|
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, עגבניות, עגבניות שרי, פלפל חריף, בצל ירוק, בצל, פנה, שמן זית, שמן, גרעין, רוטב סויה, חומץ בלסמי, דבש, שום, פלפל שחור, מלח גס, עשבי תיבול, פטרוזיליה, טימין, שמיר
www.bishulim.co.il
|
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, כרוב, לוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.cookshare.co.il
|
פסטה,סוכר חום,בצל סגול
, חזה עוף, כרוב, לוף, בצל ירוק, כוסברה, לימון, אטריות אורז, שמן, רוטב סויה, מרק עוף, בוטנים, גרעין, שום, ג'ינג'ר
www.sirim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא