|
מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועוד
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, גבינת עיזים, גבינה, גבינה צהובה, פלפל צהוב, פלפל אדום, לימון, כרישה, פרורי לחם, שמן תירס, קנלוני, ביצים, פטרוזיליה, שומשום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, בצל, פלפל אדום, אטריות, מרק, שמן זית, רסק עגבניות, צנוברים, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
הבורגול זקוק רק להשריה קצרה, העוף מוכן תוך 4 דקות ולכם יש ארוחה זריזה ובריאה שמשלבת ירקות, בורגול ונתחי עוף
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, חזה עוף, פרגיות, עגבניות שרי, עלי בייבי, פלפל אדום, פלפל חריף, מלפפונים, בצל ירוק, כוסברה, שומר, חסה, מיץ לימון, יין, רוטב עגבניות, שיבולת שועל, אגוזי מלך, שמן צמחי, צנוברים, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, מלח ים, נענע, שום
food.nana10.co.il
|
אטריות שעועית עדינות עם רוטב סויה, כוסברה ושומשום, מוגש עם פרוסות דקות של טונה אדומה
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, דג טונה אדומה, סרדינים, דג סלמון, דג דניס, גבינה, קליפת לימון, עגבניות, שעועית, כוסברה, בטטה, מיץ לימון, רוטב סויה, קוסקוס, אטריות, ארוגולה, שומשום, ג'ינג'ר, ווסאבי, מלח
food.nana10.co.il
|
ארטישוק ירושלמי צרוב במחבת עם בצלים ירוקים, שום ומרווה
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, עוף, בשר, דג סול, ארטישוק ירושלמי, קליפת לימון, ארטישוק, עגבניות, קינואה, בצל, לוף, מיץ לימון, רוטב סויה, שמן זית, גלידה, קרח, דבש, אגוז מוסקט, עשבי תיבול, מלח גס, מרווה, שום
food.nana10.co.il
|
סלט קליל שמשלב גרגירי בורגול דק עם תמרינדי ואגוזי מלך קצוצים
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, עוף, בשר, מלפפונים, עגבניות, קינואה, תמר, בצל, מיץ לימון, אגוזי מלך, רוטב סויה, שמן זית, אגוזים, גלידה, קלי, דבש, עשבי תיבול, שומשום, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
רצועות כרוב פריכות עם בצל מטוגן ונתחי עוף נפגשים ביחד עם רוטב ויניגרט עשיר
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, חזה עוף, סלמי, בשר, בצל ירוק, כרוב לבן, עגבניות, קינואה, בצל, תפוחי עץ, שזיפים, אגסים, מיץ תפוזים, מיץ לימון, חומץ בן יין לבן, רוטב ויניגרט, רוטב טריאקי, רוטב סויה, שמן קנולה, שמן זית, שקדים, גלידה, חרדל, סוכר, דבש, עשבי תיבול, בלסמי, טימין, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
תבשיל שוקי עוף שחומים עם ארטישוק, פלפל חריף, עגבניות וזיתים
פסטה,פלפל שחור,בורגול
, שוקיים עוף, בשר, ארטישוק ירושלמי, זיתים שחורים, פלפל חריף, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, לוף, רוטב סויה, מרק עוף, שמן זית, גלידה, צנים, דבש, עשבי תיבול, כורכום, מרווה, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|