מתכונים עם פסטה, פלפל, כורכום ללא סוכר חום

מרק אטריות

מרק בריאות עם אטריות

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , ציר עוף, לימון פרסי, ליים, בצל, סלק, שמן זית, אטריות, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח

ראו גם: מתכוני מרק אטריות, מתכוני אטריות, מתכוני מרק

www.foodsdictionary.co.il

ספגטי עם ירקות

ספגטי דק בתוספת מגוון ירקות

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , תירס, פלפל אדום, פטריות, בצל, גזר, שמן קנולה, ספגטי, קלי, פפריקה חריפה, פלפל שחור, בזיליקום, מלח

ראו גם: מתכוני ספגטי, מתכוני ירקות

www.foodsdictionary.co.il

כדורי בשר עם נודלס ברוטב שעועית ופטריות

קודם כל רצוי שיהיו בבית חלות של שבת טריות ונאות, כי לדעתי זו התוספת שתופסת. כל העסק מטוגן ומבושל טיק-טאק במחבת ג ד ו ל ה עמוקה ורחבה (לא בסיר) שיש לה גם מכסה תואם. מצרכים בקערה לכדורי ..

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , בשר בקר, שניצל, עוף, דג סול, שעועית לבנה, פטריות, חומוס, בצל, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב עגבניות, שמן זית, קוסקוס, אטריות, נודלס, ביצים, סוכר, חלה, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נודלס, מתכוני ברוטב שעועית

www.pirge.co.il

פשטידת פסטה צבעונית

פשטידת פסטה ותוספות-פירגה להבדיל מפשטידות ירק אחרות שבהן הירק שולט ולא הפסטה,פה הפסטה שולטת ומהווה ארוחה בפני עצמה. הפשטידה רכה וטעימה מאד ומתאימה לילדים מגיל שנה. תכינו ותהנו. פשטידת פסטה..

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , גבינה צהובה, גבינה לבנה, גבינת קוטג', בצל ירוק, ברוקולי, פטריות, כרובית, תירס, גזר, רסק עגבניות, אגוזים, ביצים, שמן, קמח, פלפל שחור, אבקת מרק, פפריקה, טימין, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני פשטידת פסטה, מתכוני פסטה צבעונית, מתכוני צבעונית

www.pirge.co.il

אורז מלא אפוי עם ירקות

אורז מלא אפוי עם ירקות נפלא.נסו ותהנו. מצרכים: שימו בתבנית פיירקס גדולה: תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, לפת, יין, שמן קנולה, אורז מלא, אטריות, פפריקה מתוקה, כמון, מלח

ראו גם: מתכוני אורז מלא, מתכוני אפוי, מתכוני ירקות

www.pirge.co.il

כדורי בשר נפלאים ברוטב שעועית צבעונית

כדורי בשר נפלאים ברוטב 3 שעועיות בצבעים שונים את כדורי הבשר מכינים בקערה: 1/2 קילו בשר בקר והודו מעורב בצל מגורר 1/2 עגבנייה מגוררת ביצה 4 כפות אטריות קטנות מכל סוג שיש בבית (לא מבושלות)(יש ..

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , בשר בקר, הודו, עגבניות, שעועית, בצל, גמבה, קמח מצה, אטריות, אורז, ביצים, סוכר, שמן, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני ברוטב שעועית, מתכוני צבעונית

www.pirge.co.il

כדורי בשר נימוחים בנגיעות אטריות דקיקות

כולנו מכינים כדורי בשר עם רסק בלי רסק,אבל כדורי בשר בנגיעות אטריות? ככה הכנתי כי בא לי לגוון . אחלה גיוון שגם נראה יפיוף וגם טעים. יודו לכם במיוחד הקטנים שכל כך נהנו מהשינוי. מצרכים לקציצו..

פסטה,פלפל,כורכום,-סוכר חום , בשר בקר, בצל, רסק עגבניות, לחם, מרק עוף, אטריות, קטשופ, סילאן תמרים, ביצים, שמן, חלה, פטרוזיליה, אבקת מרק, פפריקה, קינמון, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני כדורי בשר, מתכוני נגיעות, מתכוני אטריות

www.pirge.co.il

אורז מלא או אדום אפוי גירסה בסיסית

אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד. לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו, ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.