|
מאכל בריאות קל הכנה. יש להשרות את השעועית במים למשך לילה לפני ההכנה.
ערכים תזונתיים למנה:
281 קלוריות, 16 גרם חלבון, 9 גרם שומן, 38 גרם פחמימות,
7 גרם סיבים, 266 מ"ג סידן, 9.2 מ"ג ברזל.
www.cookshare.co.il
|
|
מנה פשוטה, מהירה וטעימה, של חזה עוף צלוי ועסיסי במחבת לוהטת, על מצע קוסקוס עם ירקות כתומים אפויים ותרד
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, חזה עוף, שניצל, בטטה, מרק עוף, שמן זית, קוסקוס, נודלס, שקדים, פלפל שחור, כורכום, גזר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
את גרגרי הקינואה הכרנו בסלטי בריאות למינהם עכשיו קבלו מתכון לפשטידה עם קינואה ותרד.
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, גבינת קוטג', גבינה, קינואה, ליים, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חלבון, רוזמרין, טימין, פלפל, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
את גרגרי הקינואה הכרנו בסלטי בריאות למינהם עכשיו קבלו מתכון לפשטידה עם קינואה ותרד.
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, גבינת קוטג', גבינה, קינואה, ליים, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חלבון, רוזמרין, טימין, פלפל, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
את גרגרי הקינואה הכרנו בסלטי בריאות למינהם עכשיו קבלו מתכון לפשטידה עם קינואה ותרד.
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, גבינת קוטג', גבינה, קינואה, ליים, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חלבון, רוזמרין, טימין, פלפל, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
את גרגרי הקינואה הכרנו בסלטי בריאות למינהם עכשיו קבלו מתכון לפשטידה עם קינואה ותרד.
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, גבינת קוטג', גבינה, קינואה, ליים, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חלבון, רוזמרין, טימין, פלפל, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
את גרגרי הקינואה הכרנו בסלטי בריאות למינהם עכשיו קבלו מתכון לפשטידה עם קינואה ותרד.
פפריקה חריפה,עלי תרד,בצל,-דגנים
, גבינת קוטג', גבינה, קינואה, ליים, פירורי לחם, שמן זית, ביצים, חלבון, רוזמרין, טימין, פלפל, שום
www.pascalpr.co.il
|
|
|
לעמוד הבא