|
חמין מרוקאי בריא מאוד עם בשר וכרעי עוף
פפריקה מתוקה,פלפל,עוף,סילאן תמרים,חיטה
, בשר בקר, שעועית לבנה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, בצל, אורז בסמטי, שמן קנולה, ביצים, פלפל שחור, פלפל לבן, כורכום, אריסה, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
תבשיל חיטה-פירגה אוהבים חיטה?
מדי פעם אשתף אתכם בתבשילי החיטה שלי .
המצרכים:
2 כוסות חיטה שטופה מהשקית
בצל גדול קצוץ
3 כפות שמן
2 גזרים קלופים חתוכים לקוביות קטנטנות או לגרר גס.
כף סילאן
8 ח..
פפריקה מתוקה,פלפל,עוף,סילאן תמרים,חיטה
, צימוקים, שזיפים, בטטה, בצל, רוטב צ'ילי, צנים, שמן, פנה, פלפל שחור, אבקת מרק, קינמון, גזר, מלח
www.pirge.co.il
|
|
|
