|
מאפה קינואה וירקות כארוחה שלמה
התחלה נפלאה להיכרות עם קינואה.
מקור: פירגה
מצרכים בקערה:
כרובית בינונית מבושלת מרוככת חתוכה לפרחים
תפוח אדמה ג ד ו ל מקולף ומבושל - חתוך לקוביות
כוס גרגרי תי..
פפריקה מתוקה,פפריקה,פלפל,פטרוזיליה,כרוב,חלה,-קלי
, תפוחי אדמה, קינואה, כרובית, תירס, בצל, גרעיני חמנייה, ביצים, טחינה, שמן, פלפל שחור, כורכום, כמון, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
המומלצים:- מה הולך עם פפריקה מתוקה, פפריקה, פלפל, פטרוזיליה, כרוב, חלה ללא קלי?
- הכל על מתכונים עם פפריקה מתוקה, פפריקה, פלפל, פטרוזיליה, כרוב, חלה ללא קלי
- הפופולאריים ביותר - ראשי
|
