|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
פפריקה,לפת,אורז מלא,-קמח מצות,-עגבניות
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, גזר, יין, שמן קנולה, אטריות, פפריקה מתוקה, כורכום, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
פפריקה,לפת,אורז מלא,-קמח מצות,-עגבניות
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, גזר, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פלפל שחור, כורכום, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|
