|
אורז מלא אפוי עם ירקות
נפלא.נסו ותהנו.
מצרכים:
שימו בתבנית פיירקס גדולה:
תפוח אדמה מקולף מ ג ו ר ר במיגררת גסה
בטטה בינונית מקולפת מ ג ו ר ר ת במיגררת גסה
גזר גדול מגורר מקולף מ ג ו ר ר במ..
פפריקה,לפת,כורכום,גזר,אורז
, תפוחי אדמה, בטטה, בצל, יין, שמן קנולה, אורז מלא, אטריות, פפריקה מתוקה, פלפל, כמון, מלח
www.pirge.co.il
|
|
אורז מלא הוא מה שברא הטבע ללא כל עיבוד.
לאחר שמפרידים את גבעול האורז מהגרגרים הקטנים התלויים עליו,
ומקלפים את שכבתו החיצונית של גרגר האורז, מתקבל האורז החום, או האורז המלא.
פפריקה,לפת,כורכום,גזר,אורז
, חמאה, בצל, תפוחי אדמה, בטטה, אורז מלא, שמן תירס, מרגרינה, אטריות, מלח, פלפל שחור, כמון
www.cookshare.co.il
|
|
|