מתכונים עם פרג, בצל סגול

גולש קוביות שייטל בירקות ירוקים אביביים

בשיל קדירה מהיר יחסית, שבסיום הבישול "מרעננים" אותו עם כל הירוקים של האביב

פרג,בצל סגול , שייטל, פלפל אדום, אספרגוס, פול, אפונת שלג, אפונה סינית, שעועית, יין לבן יבש, שמן זית, מרק עוף, טימין, פלפל, מלח, בזיליקום, אורגנו, שום

ראו גם: מתכוני גולש, מתכוני קוביות, מתכוני שייטל

www.cookshare.co.il

נתחי פרגית ברוטב שום ודבש

נתחי פרגית בתנור ברוטב שום ודבש נהדר - מתכון השפים של "מעדניר" - קיבוץ ניר אליהו

פרג,בצל סגול , פרגיות, עוף, עגבניות, שמן זית, דבש, פלפל שחור, טימין, שום, מלח

ראו גם: מתכוני נתחי פרגית, מתכוני פרגית ברוטב, מתכוני רוטב שום

www.foodsdictionary.co.il

שיפודי פרגית בגריל, ריזוטו עדשים ועגבנייה צלויה

המנגל העממי משתדרג לארוחת גורמה אמיתית באדיבות השף צרלי פדידה מסעדת Olive Leaf בשרתון תל אביב

פרג,בצל סגול , פרגיות, פלפל אדום, עדשים שחורות, עגבניות, בצל, חומץ, אורז בסמטי, שמן זית, פלפל, מלח, סומאק, כמון

ראו גם: מתכוני שיפודי פרגית, מתכוני פרגית בגריל, מתכוני ריזוטו

www.mako.co.il

פרגיות בטריאקי על אורז אסייתי

זה אולי נראה מושקע - אבל במציאות לא ייאמן כמה שזה פשוט. 50 שקל, 35 דקות - ואתם מסודרים עם ארוחת ערב לתפארת מדינת ישראל

פרג,בצל סגול , פרגיות, כוסברה, בצל ירוק, טריאקי, רוטב סויה, סוכר, שמן שומשום, שמן קנולה, אורז, אורז פרסי, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות בטריאקי, מתכוני אורז, מתכוני אסייתי

www.mako.co.il

שיפוד עוף אורגני וירקות צלויים, מוגש עם מג'דרה אורז ועדשים

מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב

פרג,בצל סגול , עוף, פרגיות, פלפל אדום, עגבניות, עדשים, בצל, חומץ, אורז בסמטי, שמן זית, פלפל, מלח, סומאק, כמון

ראו גם: מתכוני שיפוד עוף, מתכוני אורגני, מתכוני ירקות צלויים

www.sugat.com

סנדוויץ' פסטרמה לטיני

פרג,בצל סגול , טלה, פסטרמה, פרגיות, דג פרידה, עגבניות, מלפפונים חמוצים, בגט, מיונז, רוקט, פלפל

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני פסטרמה

www.foodis.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.