|
מאת ארז קומורובסקי
פרגיות,כרובית,כמון
, ציר עוף, עדשים, בצל, מיץ לימון, חרדל, שמן, מלח ים, פלפל שחור
www.sugat.com
|
|
פרגיות עסיסיות בתבלין טנדורי בליווי תבשיל עדשים בריא עם בוטנים, שומשום וזרעי כוסברה
פרגיות,כרובית,כמון
, ציר עוף, הודו, עוף, עדשים, בצל, מיץ לימון, חרדל, שמן, שמן זית, בוטנים, מלח ים, פלפל שחור, שום, זרעי כוסברה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה מרשימה שעושה שימוש במרכיבים שיש בבית - ירקות צבעוניים, קוסקוס שמכינים בצ'יק ונתחי פרגיות מגולגלות על מקל קינמון שמוסיף ניחוח וטעם מתקתק
פרגיות,כרובית,כמון
, בצל סגול, בצל לבן, כוסברה, לימון, חצילים, סלרי, שמן קנולה, שמן זית, קוסקוס, סילאן תמרים, קארי, קלי, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, גזר, שמיר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
