afoona.com

4 מתכונים עם פרגיות, פלפל אדום, גזר, אפונה

מג'דרה היי-טק עם פרגיות בסילאן

מג'דרה היי-טק עם פרגיות בסילאן

מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן ..
www.sugat.com
פאיה טוניסאית עם עוף או דגים

פאיה טוניסאית עם עוף או דגים

הפאיה מקורה בספרד אבל כמעט בכל מדינות המזרח התיכון ניתן למצוא וריאנטים של הפאיה הפאיה היא שילוב של ירקות מאודים עם אורז מלווה בבשר, עוף, דגים ופרות ים שילוב טעמים מדהים וארומטי
www.cookshare.co.il

פשטידת עוף ופתיתים

פשטידה שנראית כמו עוגה מדהימה המשלבת בין עוף ירקות ופתיתים
פרגיות,פלפל אדום,גזר,אפונה , בשר, עוף, בצל, פתיתים, שמן, שום, אבקת מרק, מלח, פלפל שחור
www.matkonela.co.il

אורז מוקפץ עם ירקות

ארוחת צהריים במחבת אחת - אורז מוקפץ עם אפונה, גזר, תירס ונטיפי ביצים
פרגיות,פלפל אדום,גזר,אפונה , בשר, בצל ירוק, בצל, תירס, רוטב סויה, ביצים, אורז, שמן, פלפל שחור, מלח
food.nana10.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...