מתכונים עם פרגיות, פלפל ירוק ללא סירופ

פרגית עם פתיתים וירקות שורש

מנה נפלאה של פתיתים משודרגים שגם מבוגרים אוהבים, ברבע שעה עבודה

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , עוף, בצל, פלפל אדום, זוקיני, שורש, שמן זית, פתיתים, אורז, שום, גזר, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, בהרט

ראו גם: מתכוני פרגית, מתכוני פתיתים, מתכוני ירקות שורש

www.mako.co.il

פרגית עם פתיתים וירקות שורש

מנה נפלאה של פתיתים משודרגים שגם מבוגרים אוהבים, ברבע שעה עבודה

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , עוף, בצל, פלפל אדום, זוקיני, שורש, שמן זית, פתיתים, אורז, שום, גזר, פטרוזיליה, אבקת מרק, פלפל שחור, מלח, בהרט

ראו גם: מתכוני פרגית, מתכוני פתיתים, מתכוני ירקות שורש

www.mako.co.il

טורטיה עם אצבעות פרגית מושחמות וצטני כוסברה ונענע

זריז מהיר מרהיב טעים ארוחת כריך ב 15 דקות פשוט ומדהים

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , חזה עוף, עוף, אבוקדו, לימון, ליים, בצל, לוף, כוסברה, שמן, קמח, מלח, נענע, שום, כמון, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני טורטיה, מתכוני אצבעות, מתכוני פרגית

www.cookshare.co.il

קציצות העוף של רפי כהן

המתכון המלא לקציצות עוף בכורכום ולימון של השף רפי כהן ממסעדת רפאל

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , בשר בקר, כרעיים, עוף, בצל, לימון, שמן, ביצים, פירורי לחם, קמח, מרק עוף, סוכר, שמן תירס, שום, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח, כורכום

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני עוף, מתכוני רפי כהן

www.mako.co.il

פרגיות של ארז קומורובסקי

פרגיות של ארז קומורובסקי. מתכון לעוף. מתכון לבשר של ארז קומורובסקי.

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , כרעיים, עוף, בשר, יוגורט, לימון, בצל, שמן זית, פלפל שחור, כורכום, מלח

ראו גם: מתכוני פרגיות

www.mako.co.il

נתחי פרגיות וירקות צלויים בתנור

נתחים עסיסיים של פרגיות בתוספת פלפלים, גזרים ובטטות ובתיבול חריף-מתוק - מתכון שהוא ארוחה שלמה, מזינה וטעימה

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , גמבה, בצל, בטטה, ראש שום, שמן זית, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, גזר, מלח, פלפל שחור, פפריקה מתוקה, טימין

ראו גם: מתכוני נתחי פרגיות וירקות, מתכוני פרגיות וירקות צלויים, מתכוני וירקות צלויים בתנור

www.mako.co.il

יאקיטורי - עוף בסגנון יפני

פרגיות,פלפל ירוק,-סירופ , כנפיים עוף, כרעיים, עוף, בצל, יין, רוטב סויה, סוכר, ווסאבי

ראו גם: מתכוני יאקיטורי, מתכוני עוף, מתכוני יפני

www.sirim.co.il

פאיה טוניסאית עם עוף או דגים

הפאיה מקורה בספרד אבל כמעט בכל מדינות המזרח התיכון ניתן למצוא וריאנטים של הפאיה הפאיה היא שילוב של ירקות מאודים עם אורז מלווה בבשר, עוף, דגים ופרות ים שילוב טעמים מדהים וארומטי