|
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס.
..
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, סינטה בקר, ציר עוף, שעועית אדומה, גמבה, אפונה ירוקה, אורז בסמטי, אורז פרסי, שמיר, זעפרן, מלח, אניס
www.sugat.com
|
|
הפאיה מקורה בספרד אבל כמעט בכל מדינות המזרח התיכון ניתן למצוא וריאנטים של הפאיה
הפאיה היא שילוב של ירקות מאודים עם אורז מלווה בבשר, עוף, דגים ופרות ים
שילוב טעמים מדהים וארומטי
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, עוף, עגבניות, פלפל ירוק, פלפל חריף, בצל ירוק, סלרי, אורז, שמן תירס, שום, גזר, פטרוזיליה, כוסברה, כמון, פפריקה, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, פתיתים, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, אורז, דבש, שומשום, אורגנו, כורכום, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
ארוחת צהריים במחבת אחת - אורז מוקפץ עם אפונה, גזר, תירס ונטיפי ביצים
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, בשר, בצל ירוק, תירס, גזר, רוטב סויה, ביצים, אורז, שמן, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קדירת פרגיות (סטייק כרעיים ללא עצם) עם אורז וירקות.
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, כרעיים עוף, ציר עוף, פלפל ירוק, בצל סגול, עגבניות, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, לאגר, חומץ בן יין אדום, אורז ריזוטו, שמן זית, קארי, עלי דפנה, אורגנו, כמון, שום
www.mevashlim.com
|
|
פשטידה שנראית כמו עוגה מדהימה המשלבת בין עוף ירקות ופתיתים
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, בשר, עוף, גזר, פתיתים, שמן, שום, אבקת מרק, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
פאאה ספרדית מנה אחת הכוללת בשר עוף ירקות ופחמימה (אורז)
פרגיות,פלפל שחור,פלפל אדום,בצל,אפונה,-טימין
, עוף, פלפל צהוב, פורטבלו, פטריות, אורז, אבקת מרק, עלי דפנה, כורכום, שום, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
|
