|
לפני כמה שנים, כשטיילתי במכסיקו, נתקלתי בגברת זקנה ונחמדה, שפרסה לי אצבעות אבטיח ותיבלה אותן בעדינות בליים טרי, מלח והרבה טבסקו. זו היתה הפעם הראשונה שאכלתי אבטיח בטעם אחר (ובלי גבינה בולגרי..
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, דג אינטיאס, גבינה בולגרית, פלפל ירוק, אבטיח, ליים, מיץ לימון, רוטב טבסקו, דבש תמרים, רוטב סויה, שמן זית, מרינדה, סילאן תמרים, קרח, פלפל שחור, נענע, מלח גס
www.hashulchan.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, עגבניות, בצל סגול, זיתים שחורים, חצילים, בצל, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, פלפל, נענע, שמיר
www.mako.co.il
|
|
מתכון קריספי במיוחד לפשטידה דלת קלוריות עם פטריות, בצלים, יוגורט ופראסה
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, יוגורט, כרישה, בצל, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, קמח תופח, תרסיס שמן, שום, עשבי תיבול
www.mako.co.il
|
|
מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, יוגורט, שמפניון, פורטבלו, פטריות, לוף, תרסיס שמן, קמח תופח, שמן זית, ביצים, פילו, פלפל שחור, בהרט, שום, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו - דיאטתית באדיבות שומרי משקל
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, יוגורט, גבינת פרמזן, כרישה, בצל, פטריות שמפיניון, פורטבלו, פטריות, פילו, שמן זית, ביצים, קמח תופח, תרסיס שמן, שום, עשבי תיבול
www.2eat.co.il
|
|
מתכון לשבועות להכנת פשטידת פטריות ובצלים על בסיס פילו, מתוך הספר שומרי משקל: מבשלי
פרסה,גבינה,בצל ירוק,-בירה
, יוגורט, פטריות שמפיניון, פורטבלו, כרישה, תרסיס שמן, קמח תופח, שמן זית, ביצים, פילו, עשבי תיבול, שום
www.cooks.co.il
|
|
|
