|
עדנה לנג, דיאטנית קלינית אומרת:
הבס נחשב לדג מאכל איכותי. בשרו לבן, עדין וקל לעיכול.
הבס מכיל כמות יפה של אומגה 3 (1.5 גרם ב-100 גרם דג) והוא מצטיין ביחס נמוך שבין
אומגה 6 לאומגה 3. בשול קצ..
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, עצם בקר, לימון, קישואים, כרישה, סלרי, לוף, שורש פטרוזיליה, פלפל צהוב, פלפל אדום, בצל סגול, שמן זית, פלפל, מלח, טימין, שום, שמיר
www.cookshare.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, עגבניות, בצל סגול, זיתים שחורים, חצילים, בצל ירוק, בצל, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, צנוברים, רסק עגבניות, מלח, פלפל, נענע, שמיר
www.mako.co.il
|
|
בשר הטלה ירקות השורש והטימין אל מול טריות ורעננות העגבנייה
מעניקים טעם נפלא לתבשיל.
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, אוסובוקו, טלה, בצל, גזר, כרישה, לוף, סלרי, שורש פטרוזיליה, ראש שום, עגבניות, קלי, שמן זית, ציר ירקות, דפנה, פלפל, מלח, טימין
www.cookshare.co.il
|
|
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, בקר, בשר, צוואר בקר, אוסובוקו, בצל, סלרי, לפת, יין, מרק ירקות, גזר, שום, בזיליקום, עלי דפנה, רוזמרין, טימין, מלח
www.foodis.co.il
|
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, עגבניות, שומר, בצל, גזר, סלרי, יין לבן, יין, שמן זית, מיונז, ביצים, עלי דפנה, מלח, פלפל, שום
www.bishulim.co.il
|
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, קישואים, גזר, בצל, בצל ירוק, ביצים, קמח, שמן, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, כורכום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
המרק הבסיסי, לכל יום ולכל חג. אליו ניתן להוסיף תוספות שונות : אטריות, שקדים, קראפלך, קניידלך וכו'......
ניתן גם להקפיא אותו בשקיות קרחונים ולשלוף כשרוצים לתבל.
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, עוף שלם, גזר, בטטה, תפוחי עץ, בצל, כרישה, שורש, סלרי, מלח, שמיר
www.mybuylist.com
|
|
מנה שהוא בעצם תבשיל נזיד מאוד מיוחד
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, שריר בקר, בשר, לבנה, שעועית אדומה, לימון, כוסברה, בצל, סלרי, צנים, חלבה, שמן, פלפל שחור, כורכום, נענע, מלח
www.matkonela.co.il
|
|
קציצות עוף בשני אפשרויות
פרסה,פטרוזיליה,-קמח מצות
, חזה עוף, כוסברה, בצל, מרק עוף, ביצים, פרורי לחם, פפריקה מתוקה, פלפל שחור
www.matkonela.co.il
|
|
|
לעמוד הבא