|
ירקות עם אורז ארוך (פתיתים אפויים-אוסם)
לשים כרובית קטנה מפורקת לפרחים בינוניים + 3 גזרים חתוכים לטבעות בסיר עם מים רותחים ולרכך עד לפריכות.
המצרכים ואופן ההכנה:
לשים בסיר שטוח 4 כפות שמן..
פתיתים,מרק,כורכום,אפונה,אורז
, כרובית, גמבה, בצל, יין, מרק עוף, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, גזר, פלפל, מלח
www.pirge.co.il
|
|
סוגרים את השבוע עם ארוחת צהריים מיוחדת של פרגיות במרינדה על מצע של אורז עם פלפלים ואפונה
פתיתים,מרק,כורכום,אפונה,אורז
, שוקיים עוף, חזה עוף, ציר עוף, פלפל אדום, פלפל ירוק, בצל סגול, ברוקולי, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ לימון, בירה, חומץ בן יין אדום, רוטב עגבניות, מרק עוף, שמן זית, מרינדה, רוטב צ'ילי, פסטה, דבש, פלפל שחור, שומשום, אורגנו, דפנה, כמון
food.nana10.co.il
|
|
|
