|
קישואים ממולאים-פירגה
קישואים ולוביה נוסח מזרחי
ארוחה מלאה משביעה וטעימה.
קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב.
15-20 קישואים בינוניים
מצרכים למלית:
כף סלט חומוס או טחינ..
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, בשר בקר טחון, שעועית ירוקה, קישואים, שזיפים, לוביה, שומר, משמשים, בצל, מיץ לימון, רום, רסק עגבניות, אטריות, ביצים, טחינה, אורז, דבש, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
טורטיה-פירגה
מגוון מליות שמתאים לטורטיות,בלינצ'ס,אמפנדס ,בצק עלים, פילו ועוד….
מלית טונה:
שמים בקערה קופסה טונה קטנה מכל סוג אבל על בסיס ש מ ן – לסחוט את השמן.
בצל קטן מגורר גס – ל..
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, בשר בקר טחון, חזה עוף, דג טונה, תירס, שעועית לבנה, בצל ירוק, חמוציות, צנובר, גמבה, זיתים, כרוב, גזר, רוטב צ'ילי מתוק, רוטב סויה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, שמן, דבש, פפריקה מתוקה, פלפל צ'ילי, שום, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון פרסי | מתכון אורז פרסי | מתכונים
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, כתף כבש, תפוחי אדמה, ראש שום, בצל, אורז, שמן, גזר, כמון, מלח
www.sugat.com
|
|
ארז קומורובסקי במתכון לטבית גלילי, עוף ממולא בטלה ,אורז ,חומוס וצימוקים
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, בשר טלה טחון, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב עגבניות, שמן זית, כמון, זעפרן, מלח ים
www.mako.co.il
|
|
גרגרי חומוס פריכים מתובלים בשפע של כמון, שמתנגש יפה עם המתקתקות של הצימוקים והחמצמצות של המנגולד.
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, דג סול, לימון, מנגולד, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, מצה, קרח, כמון, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, קליפת לימון, בצל ירוק, חסה, צנוברים, שמן זית, קוסקוס, שקדים, פפריקה חריפה, כמון, מלח
www.xnet.co.il
|
|
צלי לשון בקר מדהים מהשולחן המרוקאי האוטנטי
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, לשון בקר, בצל, שמן תירס, מחמאה, מלח, זעפרן, כורכום, מקל קינמון
www.cookshare.co.il
|
|
אפשר להחליף את גרגרי החומוס בפרחי כרובית או קוביות זוקיני מטוגנות, כדי שיהיה כשר גם לאלו שלא אוכלים קטניות. בעצם, אפשר לגוון בכל המרכיבים, רק השימוש באורז - חובה
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, כנפיים עוף, עוף שלם, משמשים, בצל, שומר, דלעת, חצילים, אורז פרסי, מרק עוף, שמן זית, שקדים, מקל קינמון, פלפל אנגלי, מלח
food.walla.co.il
|
|
גרגרי חומוס פריכים מתובלים בשפע של כמון, שמתנגש יפה עם המתקתקות של הצימוקים והחמצמצות של המנגולד.
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, דג סול, לימון, מנגולד, שמן זית, חומץ, כמון, מלח
food.walla.co.il
|
צימוקים,פלפל שחור,חומוס,-סוכר
, שומר, בצל, רימון, שמן, אורז, נענע, כמון, גזר, מלח
www.bishulim.co.il
|
|
|
לעמוד הבא