מתכונים עם צימוקים, פלפל, עגבניות, חומוס ללא אספרגוס

בצלים הודיים במילוי חומוס ותבלינים

מלית הודית של חומוס, כוסברה, צימוקים ופיסטוקים ורוטב יוגורט פיקנטי. אל חשש: בצלים הם הירקות הקלים ביותר למילוי. מתוך המטבח הצמחוני של על השולחן

צימוקים,פלפל,עגבניות,חומוס,-אספרגוס , יוגורט, בצל סגול, לימון, כוסברה, לוף, יין, פיסטוקים, גרעין, שמן זית, קלי, כורכום, מלח גס

ראו גם: מתכוני בצלים, מתכוני הודיים, מתכוני במילוי חומוס

www.hashulchan.co.il

טבית גלילי

ארז קומורובסקי במתכון לטבית גלילי, עוף ממולא בטלה ,אורז ,חומוס וצימוקים

צימוקים,פלפל,עגבניות,חומוס,-אספרגוס , בשר טלה טחון, שומר, בצל, אורז בסמטי, רוטב עגבניות, שמן זית, פלפל שחור, כמון, זעפרן, מלח ים

ראו גם: מתכוני טבית, מתכוני גלילי

www.mako.co.il

סינטה לצד חצילים ממולאים בפירות יבשים ועשבי תיבול על כרובית מטוגנת

הטנזיה המרוקאית משתדרגת ומתמלאת בטעמים מרעננים וסינטה עסיסית. פשוט מעדן

צימוקים,פלפל,עגבניות,חומוס,-אספרגוס , סינטה בקר, בצל, שזיפים, תאנים, לימון, כוסברה, סלרי, חצילים, כרובית, סוכר, שמן, אגוזים, שמן זית, נענע, שום, כורכום, אגוז מוסקט, מלח

ראו גם: מתכוני סינטה, מתכוני חצילים ממולאים, מתכוני פירות יבשים

www.mako.co.il

סינטה לצד חצילים ממולאים בפירות יבשים ועשבי תיבול על כרובית מטוגנת

הטנזיה המרוקאית משתדרגת ומתמלאת בטעמים מרעננים וסינטה עסיסית. פשוט מעדן

צימוקים,פלפל,עגבניות,חומוס,-אספרגוס , סינטה בקר, בצל, שזיפים, תאנים, לימון, כוסברה, סלרי, חצילים, כרובית, סוכר, שמן, אגוזים, שמן זית, נענע, שום, כורכום, אגוז מוסקט, מלח

ראו גם: מתכוני סינטה, מתכוני חצילים ממולאים, מתכוני פירות יבשים

www.mako.co.il

קישואים ולוביה נוסח מזרחי

קישואים ממולאים-פירגה קישואים ולוביה נוסח מזרחי ארוחה מלאה משביעה וטעימה. קילו לוביה טרייה , קוטמים קצוות וחותכים ל-3 - שוטפים היטב. 15-20 קישואים בינוניים מצרכים למלית: כף סלט חומוס או טחינ..