|
דקה לפני שזורקים את הירקות מהמקרר, הכינו מהם מרק גריסים עם עגבניות, גזר, סלרי ועשבי תיבול
ציר ירקות,עוף,נענע,דג סלמון,בזיליקום,-נבטי שעועית
, חזה עוף, בצל שאלוט, עגבניות, כוסברה, סלרי, תרד, גזר, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, רוטב צ'ילי, פלפל, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מנה משביעה ובריאה של קוסקוס מלא עם עדשים כתומות וקוביות דלעת ובטטה
ציר ירקות,עוף,נענע,דג סלמון,בזיליקום,-נבטי שעועית
, חזה עוף, כתף טלה, עדשים כתומות, לימון פרסי, צימוקים, דלורית, כוסברה, תפוזים, בטטה, דלעת, בצל, גזר, מרק ירקות, אורז מלא, בצק פריך, שמן זית, קמח מלא, קוסקוס, טופו, ראס אל חנות, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, מלח גס, שמיר
food.nana10.co.il
|
|
|
