afoona.com

14 מתכונים עם ציר ירקות, פלפלים, פלפל שחור

פוייקה של אורז, ירקות ועוף

פוייקה של אורז, ירקות ועוף

שילוב פשוט של הירקות הנכונים עם עוף, אורז ועשבי תיבול והכל בסיר אחד
www.mako.co.il
פוייקה של אורז, ירקות ועוף

פוייקה של אורז, ירקות ועוף

שילוב פשוט של הירקות הנכונים עם עוף, אורז ועשבי תיבול והכל בסיר אחד
www.mako.co.il
פוייקה של אורז, ירקות ועוף

פוייקה של אורז, ירקות ועוף

שילוב פשוט של הירקות הנכונים עם עוף, אורז ועשבי תיבול והכל בסיר אחד
www.mako.co.il
מרק ירקות ופסטה

מרק ירקות ופסטה

מרק כמו שמרק צריך להיות - עשיר במרכיבים, טעים ומשביע - בדיוק מה שהגוף צריך לפני הצום. שימו לב: משלימים את בישול הפסטה בתוך המרק, כדי שהיא תספוג ממנו טעמים ותסמיך את מרקמו.
www.hashulchan.co.il
קישואים ממולאים בפריקי ושקדים

קישואים ממולאים בפריקי ושקדים

פריקי, החיטה הירוקה והמעושנת מהמטבח הערבי, היא מועמדת ראויה ביותר לממולאים צמחוניים, בזכות טעמה העמוק. יחד עם השקדים מתקבלת מלית קראנצ’ית וטעימה. אפשר להשיג פריקי בשווקים, במכולות ערביות ולא..
www.hashulchan.co.il
ריזוטו אספרגוס ושעועית

ריזוטו אספרגוס ושעועית

האיטלקים אוהבים אותו כמנת ביניים. אנחנו עדיין מתייחסים אליו כאל תוספת למנה עיקרית. כאן בגרסה אביבית וטעימה.
www.hashulchan.co.il
כרוב ממולא צמחוני

כרוב ממולא צמחוני

כרוב ממולא בנוסח טרפוליטאי במילוי אורז, בצל מטוגן ורוטב עגבניות עשיר
food.nana10.co.il

מרק בטטות ודלעת

כשגשם בחוץ וקר הפשילו שרוולים, הניחו סיר על האש והכינו מרק קרם בטטה ודלעת לצד מקלות לחם ביתיים
food.nana10.co.il

מרק עגבניות וכוסמין

גרגרי הכוסמין מחליפים את האורז במרק חורפי, עשיר וסמיך.
ציר ירקות,פלפלים,פלפל שחור , עגבניות, בצל, סוכר חום, שמן זית, אורז, מרק, בזיליקום, מלח
www.hashulchan.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...