|
מרק מעניין ביותר- עשיר בטעמים "ומעושר" בחלבון לצמחונים. מרק ירקות נפלאים ועשירי ויטמינים יחד עם פסטו סמיך מריחן, צנובר, טופו ואבוקדו להעלאת הערך התזונתי של המרק. מושלם כארוחת חורף ..
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, בצל סגול, כרישה, בטטה, עגבניות שרי, אבוקדו, שמן זית, רסק עגבניות, סוכר חום, פסטו, טופו, שום, פלפל שחור, מלח, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
מנה בשרית משובחת על מצע של תבשיל פירות יבשים באדיבות מסעדת צמפיונס
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, טלה, צלעות טלה, בצל, שזיפים, משמשים, צימוקים, בטטה, שמפניון, פטריות, פטריות פורטובלו, שורש פטרוזיליה, סלרי, יין, שקדים, צנוברים, אגוזי פקאן, פיסטוקים, סוכר חום, אורז ריזוטו, שמן זית, ציר ירקות, פלפל, מלח, בזיליקום, טימין, מלח גס, פלפל שחור
www.mako.co.il
|
|
בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב
לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים.
קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, קינואה, פלפל אדום, סלרי, שמן קנולה, רוטב סויה, צנוברים, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
לרגל הקיץ שבפתח, השף שחר דבח מציג מתכון לסלט פסטה מיוחד עם אספרגוס טרי וגבינת עזים
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, גבינה, צנון, אספרגוס, זיתים, כרוב, מיץ לימון, צנוברים, שמן זית, פוזילי, שקדים, פסטה, אורז, קרח, פלפל שחור, שומשום, מלח
food.nana10.co.il
|
השף ישראל אהרוני מציג את המנה שלו לדגים בתנור עם ארטישוק ירושלמי וירקות ירוקים
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, דג פרידה, דג לוקוס, דג דניס, דג מוסר, חמאה, ארטישוק, לימון, כוסברה, שורש, ברוקולי, סלרי, זוקיני, קישואים, גמבה, עלי תרד, עגבניות, תמר, צנון, צנוברים, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, בזיליקום, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, שומן כבש, חזה עוף, אווז, אפונה ירוקה, פלפל שאטה, שעועית, בצל, זיתים, אורז בסמטי, צנוברים, שקדים, גרגירי כוסברה, נענע, טימין, מלח
www.mouse.co.il
|
הקינואה נחשבת ל אם הדגנים של שבטי האינקה והיא הדגן היחיד המכיל את כל חומצות האמינו החיוניות. את המתכון הבא אפשר להגיש חמים או קר, כסלט.
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, קינואה, סלרי, שמן שומשום, צנוברים, רוזמרין, מיורן, בזיליקום, מלח
www.ynet.co.il
|
מתכון להכנת פסטה עגבניות עם זיתים אורגנו וגבינת ריקוטה, באדיבות בושי מרדור מהמטבח
צנובר,גזר,אורגנו,-גבינה צהובה
, גבינת ריקוטה, עגבניות, זיתים, צנוברים, רוטב צ'ילי, פסטה, מלח ים, פלפל, שום
www.cooks.co.il
|
|
|