|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, שמן זית, פטרוזיליה, שום, קינמון, כמון, מלח
www.mako.co.il
|
|
מתכון נפלא לימי הקיץ כשמתחשק משהו טעים, בריא וקל. תוספת נהדרת לכל ארוחת ערב חגיגית.
דרגת קושי :..
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, יוגורט, רימון, דלורית, קינואה, כוסברה, שמן זית, גרעין, קלי, סוכר חום, דבש, מלח, פטרוזיליה, שמיר
www.sugat.com
|
|
תמיד הערצתי אנשים עם אומץ לב. ולא שהרגשתי פחדנית. דווקא
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, עגבניות שרי, ברוקולי, כוסברה, סלק, מיץ לימון, שמן זית, מיונז, פלפל שחור, גזר, מלח
saloona.co.il
|
|
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, חזה עוף, עוף, לימון, דלורית, כוסברה, שמן זית, גרעין, קוסקוס, דבש, אבקת מרק, עירית, שום, כמון, קינמון, זעפרן, פלפל שחור, מלח ים
www.bishulim.co.il
|
|
מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, בשר בקר, שניצל, בצל ירוק, צימוקים, עגבניות, קישואים, חמוציות, פלפלים, קינואה, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, גרעין, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, קינמון, כמון, שום, מלח
www.pascalpr.co.il
|
|
קובה ביתי עסיסי בתוספת סלט ירקות עם תמרים וטחינה
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, עוף, בשר בקר טחון, בצל, צימוקים, מלפפונים, עגבניות, שומר, לוף, תמר, זיתים, לימון, בורגול, סולת, שמן קנולה, שמן, שמן זית, טחינה, מלח, פלפל שחור, בהרט, פטרוזיליה
www.mako.co.il
|
|
שתי מנות נהדרות המקושרות בעזרת פוקאצ'ת סרדינים טרייה. כל הנותר הוא לבחור מה לשים עליה
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, סרדינים, גבינת פטה, גבינת עיזים, יוגורט, פלפל אדום, פלפל צהוב, פלפל ירוק, פרסה, עגבניות, זיתים שחורים, חצילים, בצל ירוק, בצל, מלפפונים, לימון, ביצים, קמח, שמרים, סוכר, שמן זית, בצק, רסק עגבניות, פטרוזיליה, מלח, שמיר
www.mako.co.il
|
|
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, יוגורט, עלי סלרי, קינואה, כוסברה, דלעת, מיץ לימון, רכז רימונים, אגוזי מלך, סוכר חום, שמן זית, דבש, עשבי תיבול, פטרוזיליה, פלפל שחור, פלפל לבן, שום, מלח
rest.co.il
|
|
פשטידת בורגול במילוי בשר טחון וצנוברים שמכינים לאירועים מיוחדים. מגישים עם סלט ירקות בצד
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, צלעות טלה, בשר כבש, תפוחים, שזיפים, מלפפונים, בצל, לימון, שמן זית, בורגול, גלידה, בצק, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, קינמון, מלח גס, בהרט, כמון
food.nana10.co.il
|
|
צבעוניות משגעת, טעם מיוחד ושלל מרקמים - סלט עדשים שחורות עם ירקות, עשבי תיבול וצנוברים
צנוברים,פלפל,נענע,בצל סגול,-אורגנו
, עוף, עדשים שחורות, עגבניות שרי, לימון כבוש, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, תמר, סלק, רוטב ויניגרט, שמן זית, קוסקוס, שקדים, טופו, פטרוזיליה, שומשום, כמון, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא