מתכונים עם קארי, מלח, גזר, ביצים ללא פלפל חריף

קציצות קינואה ואבוקדו

קציצות צמחוניות עמוסות בריאות, לאלה שמתבאסים לבוא לעל האש

קארי,מלח,גזר,ביצים,-פלפל חריף , עוף, שמנת מתוקה, קינואה, אבוקדו, עגבניות, בצל, פירורי לחם, פשתן, אבקת מרק, שום

ראו גם: מתכוני קציצות קינואה, מתכוני אבוקדו, מתכוני קציצות

www.mako.co.il

קציצות בשר דניות

קארי,מלח,גזר,ביצים,-פלפל חריף , בקר, עוף, חלב, בצל, פירורי לחם, שמן, פטרוזיליה, פלפל, שומשום

ראו גם: מתכוני קציצות בשר, מתכוני קציצות, מתכוני בשר

www.mako.co.il

מרק אפונה עם בצקניות קארי

הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.

קארי,מלח,גזר,ביצים,-פלפל חריף , אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, בצל, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני קארי

www.ynet.co.il

פשטידת הודו וקישואים

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה מנה טעימה להפליא. מנה לסוג דם AB מהי דיאטה לפי סוג דם? ..

קארי,מלח,גזר,ביצים,-פלפל חריף , הודו, קישואים, אפונה, סלרי, בצל, תמר, כורכום, בהרט, שמיר, פטרוזיליה

ראו גם: מתכוני פשטידת, מתכוני הודו, מתכוני קישואים

www.cookshare.co.il

כדורי בשר עם ירקות וקינואה

כדורי בשר שמתגלגלים ברוטב סמיך וריחני עם הרבה ירקות על מצע של קינואה אחלה ארוחה במינימום קלוריות בשר טחון: לאוהבי הטעם הבשרי החזק מומלץ בשר בקר. לאוהבי הטעם המעודן יות..