מתכונים עם קארי, מלח, אפונה

מרק עדשים ואפונה

קארי,מלח,אפונה , גבינה צהובה, אפונה ירוקה, עדשים כתומות, ברוקולי, בצל, גזר, כוסברה, רוטב צ'ילי, ג'ינג'ר, שום, אבקת מרק

ראו גם: מתכוני מרק עדשים, מתכוני אפונה, מתכוני עדשים

www.sirim.co.il

אורז צהוב עם אופציות לשידרוג

פירגה-אורז צהוב אורז צהוב עם אופציות לשידרוג המתכון לאורז הוא מתכון סטנדרטי רגיל ולמטה בטיפים הוספתי את האופציות לשידרוג והעשרה. לא מוכרחים כי טעים גם בלי. המצרכים לאורז צהוב: 2 עד 3 כפות ..

קארי,מלח,אפונה , עוף, אפונה ירוקה, פול, כוסברה, חומוס, סלרי, בצל, אורז, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, אבקת מרק, כורכום, שמיר, כמון

ראו גם: מתכוני אורז צהוב, מתכוני אורז, מתכוני צהוב

www.pirge.co.il

אפונה ובטטה בקארי

אפונה ובטטה בקארי מרענן וקייצי נאה לעין וטעים לחיך מצרכים : בטטה אפונה - אפשר סנפרוסט 400 או 800 גרם שמן בצל שום תבלינים :למטה (לשים בהתחלה כ-2 קורטים ובסוף לשבח) 10 עגבניות שרי 1/2 כוס עש..

קארי,מלח,אפונה , עגבניות שרי, כוסברה, בצל, בטטה, שמן, חלה, פפריקה חריפה, עשבי תיבול, פלפל שחור, קינמון, כמון, שום

ראו גם: מתכוני אפונה, מתכוני בטטה, מתכוני קארי

www.pirge.co.il

ביריאני - עוף עם אורז

אורז עם עוף ביריאני

קארי,מלח,אפונה , עוף, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, צימוקים, בצל, רסק עגבניות, אורז פרסי, שמן קנולה, סוכר חום, מרק עוף, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, שום

ראו גם: מתכוני ביריאני, מתכוני עוף, מתכוני אורז

www.foodsdictionary.co.il

חזה עוף בקארי

קארי,מלח,אפונה , חזה עוף, גזר, קמח, שמן, חלב קוקוס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני חזה עוף בקארי, מתכוני עוף בקארי, מתכוני חזה עוף

www.bishulim.co.il

חזה עוף בקארי ואפונה

איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן

קארי,מלח,אפונה , חזה עוף, עוף, בצל, לימון, תפוחי עץ, סוכר, קלי, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, אורז, חומץ אורז, רוקט, שום

ראו גם: מתכוני חזה עוף בקארי, מתכוני אפונה, מתכוני עוף בקארי

www.mako.co.il

מרק אפונה עם בצקניות קארי

הכמות כאן גדולה למדי - 6-8 אנשים יכולים לאכול ממנו לשובע וישאר לכם עודף להמשך השבוע.

קארי,מלח,אפונה , אפונה ירוקה, תפוחי אדמה, בצל, ביצים, שמן, קמח, בצק, פלפל שחור, גזר, שום

ראו גם: מתכוני מרק אפונה, מתכוני בצקניות, מתכוני קארי

www.ynet.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.