|
מי אמר שדיאטה חייבת להיות עונש? גם כשמתחילים לספור קלוריות אפשר לאכול מזונות דלי קלוריות וטעימים. כדי להוכיח זאת ביקשנו מעובד אלפיה, השף של מלון דן תל-אביב, להציע לנו מנה עיקרית קלה להכנה. הנה התוצאה.
קולורבי,צנון,גזר
, דג פלמידה לבנה, דג טונה אדומה, בצל ירוק, חומץ בן יין אדום, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח ים
www.ynet.co.il
|
|
- מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד מאת : דניאלה עורכת
דירוג גולשים
פרטיהמתכוןמצרכים:יוגורט עיזים פיראוס&n..
קולורבי,צנון,גזר
, יוגורט, בצל שאלוט, עגבניות, עלי סלק, לימון, קרוטונים, שמן זית, פלפל לבן, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
|
סלט ירקות עשיר ובריא במיוחד כתוספת למנה העיקרית
קולורבי,צנון,גזר
, עגבניות שרי, עגבניות תמר, חסה ערבית, פלפל צהוב, פלפל אדום, גזר גמדי, פלפלים, פטריות, מלפפונים, שמן זית, קלי, פלפל שחור, מלח גס
www.foodsdictionary.co.il
|
|
קולורבי,צנון,גזר
, חסה, עלי בייבי, אבוקדו, לוף, פטריות שמפיניון, סלרי, בצל, נבטים, רוטב חרדל, דבש, רוטב סויה, שמן זית, סוכר חום, שמן שומשום, חומץ בלסמי, חומץ בן יין, פלפל שחור, מלח, שום
www.bishulim.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
קולורבי,צנון,גזר
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, שומר, בצל, לפת, סלק, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
מתכון של השף סהר רפאל ממסעדת כרמים
קולורבי,צנון,גזר
, גבינה, שורש פטרוזיליה, בצל סגול, מלפפונים, לימון, גמבה, מיץ תפוזים, אגוזי מלך, שמן זית, אגוזים, סוכר, פלפל שחור, רוקט, מלח
food.walla.co.il
|
|
המתכון מאת השף איל לביא מסעדת PASTIS. מומלץ כדאי לבחור שורשים צעירים בגודל בינוני, שלהם טעם עז ומרקם פריך
קולורבי,צנון,גזר
, דג פלמידה, סלרי אמריקאי, סלרי, לימון, שומר, ליים, לפת, שמן זית, זרעי כוסברה, זרעי כמון, פלפל שחור, מלח ים, כמהין
food.walla.co.il
|
קולורבי,צנון,גזר
, פלפל אדום, בצל ירוק, לוף, חומץ אורז, אורז מלא, שמן זית, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח גס
www.chef-lavan.co.il
|
עלי האורז השקופים הם תפאורה נפלאה לסלט הפריך והטעים, שאפשר להגיש גם בקערה, כמובן.
קולורבי,צנון,גזר
, חזה עוף, סלרי, פלפל אדום, כוסברה, מלפפונים, בצל, שומר, מיץ לימון, יין, חמאת בוטנים, שמן שומשום, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, אורז, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל לבן, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
|