|
כמו הרבה מאכלי עניים גם המפרום הוא דוגמה נהדרת לשלם הגדול מסכום חלקיו. כי מה יש לנו כאן בעצם? תפוחי אדמה, תערובת לקציצות וקצת רוטב. אבל אם תפקידו את המרכיבים האלו בידיה של בשלנית טריפוליטאית טובה, יתרחש קסם.
קוסקוס,כרוב,בשר בקר,-עוף
, בשר בקר טחון, עצם בקר, תפוחי אדמה, כוסברה, בצל, רום, רסק עגבניות, פרוסות לחם, ביצים, סוכר, שמן, קמח, קרח, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, קינמון, כורכום, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
מנה עיקרית נפלאה ומשביעה שמשלבת ירקות מבושלים (בטטות, קישואים, בצלים ופלפלים) במילוי קוסקוס מלא
קוסקוס,כרוב,בשר בקר,-עוף
, לבנה, פלפל צהוב, פלפל אדום, פלפל ירוק, עגבניות, קישואים, ארטישוק, פלפלים, זוקיני, בצל, בטטה, חצילים, גזר, ציר ירקות, שמן זית, קינמון, שמיר, פרג, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|