|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
נתחי חזה עוף עם רצועות כרוב טרי, גזר ורוטב סויה עם ג'ינג'ר ולימון
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, חזה עוף, כרוב סגול, בצל ירוק, חמוציות, תפוחי עץ, קינואה, מיץ לימון, שמן שומשום, אגוזי מלך, חומץ אורז, שמן זית, שקדים, טופו, רוטב סויה, קלי, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
כרוב, כרובית, פלפלים וגזר מוחמצים בסויה, שום ופלפלים חריפים עם שומשום קלוי מעל
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, עוף, גמבה, מלפפונים, כרוב לבן, קולורבי, חמוציות, קינואה, כרובית, לימון, צנון, שומר, בצל, לפת, יין לבן יבש, חומץ בן יין לבן, רוטב סויה, מרינדה, שקדים, טופו, סוכר, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, לוף, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, סלק אדום, לוף, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, בשר עוף טחון, עגבניות, כוסברה, סלרי, בצל, רכז רימונים, פירורי לחם, מרק עוף, ביצים, סולת, שמן, פפריקה מתוקה, פטרוזיליה, פלפל שחור, בהרט, כמון, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
צורת הגשה שונה של סלק...אפוי וממולא בדברים נפלאים שכולם אוהבים... לצמחוניים שביניכם
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, פלפל צהוב, כרוב לבן, לימון, בצל, חומץ בן יין לבן, שמן זית, סוכר, פפריקה מתוקה, אבקת מרק, כורכום, כמון, מלח
www.cooks.co.il
|
|
מנה ראשונה מיוחדת לאירוח - פטריות ממולאות בתערובת של עוף טחון עם ניחוחת אסייתיים לצד סלט סלט סיני מרענן ובריא
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, עוף, פטריות שמפיניון, פטריות שיטאקה, מלפפונים, בצל ירוק, חמוציות, קינואה, כוסברה, בצל, נבטים, צנון, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, רוטב סויה, קורנפלור, שקדים, רוטב צ'ילי, ביצים, טופו, סוכר, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מאפינס גזר רכים, מנוקדים באגוזים וצימוקים ומלאים בטעמים נהדרים של תפוחים, תמרים וקוקוס
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, צימוקים, תפוחים, קינואה, עדשים, תמר, קוקוס, בטטה, אבקת אפיה, אגוזי מלך, שמן קנולה, קמח מלא, אגוזים, סודה לשתיה, קינמון
food.nana10.co.il
|
|
סלט צבעוני ורענן של רצועות גזר עם סלק, דבש, כוסברה ולימון
קוסקוס,סלק,גזר,-כתף בקר
, עוף, חמוציות, קינואה, כוסברה, מיץ לימון, שקדים, טופו, שמן, דבש, פטרוזיליה, שומשום, ג'ינג'ר, פלפל, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|
לעמוד הבא