|
מתכון של ירקות טריים, קוסקוס מלא וקוביות טופו – שילוב מנצח לארוחת בריאות טעימה, המלווה במרינדה אסיאתית עשירה ויוצרת מנה קלילה אך משביעה
קוסקוס,סלק,לוף
, סלק אדום, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, חיטה מלאה, שמן זית, טופו, מרינדה, רוטב סויה, שמן שומשום, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.mako.co.il
|
|
קוסקוס,סלק,לוף
, סלק אדום, גזר, נבטים, סלרי, בצל, צנון, לימון, שמן זית, מרינדה, טופו, רוטב סויה, שמן, פלפל שחור, מלח, ג'ינג'ר
www.foodis.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קוסקוס,סלק,לוף
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, מרינדה, שקדים, אורז, טופו, רוטב סויה, קלי, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
קוסקוס,סלק,לוף
, עדשים כתומות, תפוחי אדמה, בצל ירוק, עגבניות, קישואים, לימון, חצילים, ביצים, קמח, פלפל צ'ילי, פטרוזיליה, טימין, שום, מלח
food.walla.co.il
|
קציצות תרד וגבינות בציפוי פריך של פירורי לחם עם מטבל יוגורט
קוסקוס,סלק,לוף
, עוף, יוגורט, קשקבל, גבינת פטה, חמוציות, קינואה, תרד, בצל, פירורי לחם, צנוברים, שמן זית, שקדים, ביצים, טופו, אגוז מוסקט, שומשום
food.nana10.co.il
|
מתכון של השף מוחמד נאשף (אובי), שף מלון פונדק רמון. מלית הסלק מועשרת בקוסקוס ובעשבי תיבול, שדואגים לעסיסיות הבשר, ובלימון קצוץ, שנותן חמצמצות נעימה.
קוסקוס,סלק,לוף
, בשר בקר טחון, עוף, שורש פטרוזיליה, לימון, יין לבן יבש, חומץ, פלפל שחור, אבקת מרק, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|