|
תבשיל דגים עשיר עם מוסר ים, פלפלים, גזרים ועגבניות תמר בליווי קוסקוס להשלמת הארוחה
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, דג מוסר, גמבה, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, גזר, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה
www.mako.co.il
|
|
פרוסות דג ים ברוטב עגבניות ופלפלים חריף לצד קוסקוס שמכינים ב-5 דקות
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, דג סלמון, דג דניס, דג מוסר, גבינה, פלפלים, כוסברה, בטטה, תפוחי אדמה, תפוחי עץ, גמבה, לוף, סוכר לבן, גרעין, שמן זית, בורגול, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל צ'ילי, פלפל לבן, מלח גס, גזר, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
מתכון לדג מרוקאי, בתוספת מנת קוסקוס משובחת.
באידבות השף תם קבלו.
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, דג מוסר, גמבה, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, גזר, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה
www.2eat.co.il
|
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, דג מוסר, גמבה, כוסברה, גרעין, סוכר לבן, שמן זית, פלפל צ'ילי, שום, גזר, פפריקה חריפה, פלפל לבן, כמון, מלח גס, פפריקה מתוקה
www.foodis.co.il
|
מנה משביעה ובריאה של שעועית לבנה עם בצל שחום ועגבניות שרופות
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, עוף, בצל סגול, שעועית לבנה, חמוציות, קינואה, סלק, מיץ לימון, חומץ בלסמי, סוכר חום, שמן זית, שקדים, טופו, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, שומשום, מרווה, מלח
food.nana10.co.il
|
אהרוני ורפי כהן מכינים קבב לוקוס עסיסי עם עשבי תיבול ופלפל חריף, מוגש לצד רוטב עגבניות פיקנטי וסלט צנוניות
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, סרדינים, דג לוקוס, דג סלמון, דג דניס, גבינה, פלפל חריף, פלפל ירוק, צנון, פלפלים, כוסברה, בטטה, בצל, שמן זית, בורגול, פטרוזיליה, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
נתחי טונה צרובים בציפוי פריך של תבלינים לצד ירקות קלויים בשמן זית וטימין
קוסקוס,פלפל אדום,פלפל,עגבניות תמר,-סלרי
, חזה עוף, דג טונה, יוגורט, פטריות יער, פלפל צהוב, פלפל ירוק, בצל סגול, שמפניון, פלפלים, דלורית, זוקיני, עדשים, בטטה, חצילים, ליים, מרק ירקות, שמן זית, לחמניה, ריבה, ביצים, גרגירי כוסברה, עשבי תיבול, טימין, מלח
food.nana10.co.il
|
|
|