afoona.com

8 מתכונים עם קוקוס, מנגו, ליים ללא סילאן תמרים

תבשיל דלורית, עגבניות, מנגולד וחלב קוקוס

תבשיל דלורית, עגבניות, מנגולד וחלב קוקוס

תבשיל בעל ניחוחות אסיאתיים וטעם חמוץ-מתוק. חשוב להשתמש בעגבניות שרי תמר, כיוון שהן יותר מתוקות מעגבניות רגילות.
www.hashulchan.co.il

סלט פירות טרופיים-מתכון בריאות

שפע פירות טרופיים בסלט מיוחד לקינוח. ערכים תזונתיים לכוס: 101 קלוריות, 1.2 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות, 0.6 גרם שומן, 0 גרם שומן רווי, 0 גרם קולסטרול, 3 גרם סיבים תזונתיים, 4 מ"ג נתרן. קלוריות משומן: 5%
קוקוס,מנגו,ליים,-סילאן תמרים , שומר, אננס, קיווי, תותים, בננה, פפאיה, מיץ ליים, קלי, דבש
www.cookshare.co.il

מרינדה תאילנדית

באדיבות השף שי לוינשטיין המנצח על מטבח ה"הגושרים מלון בטבע" בצפון - מתאים להשריית ירקות שורש, דוגמת בטטה ופרחי כרובית, לצד בשרי פרגיות עוף.
קוקוס,מנגו,ליים,-סילאן תמרים , כוסברה, מיץ ליים, שמן, שמן תירס, קרם, רוטב סויה, דבש, שום, ג'ינג'ר, מלח, פלפל
www.2eat.co.il

המומלצים:


אנחנו אוהבים אתכם!
אתם אוהבים אותנו?
לחצו על "אהבתי" למטה...