|
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, חזה עוף, בצל, אפונה, פטריות, יין, רוטב סויה, סילאן תמרים
www.cookshare.co.il
|
|
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, בצל, עגבניות, זיתים שחורים, שמן, צנוברים, חומץ בלסמי, מלח, שום, פלפל שחור, פטרוזיליה, בזיליקום
www.cookshare.co.il
|
|
בקינואה כמות החלבון הגדולה מאשר בכל דגן אחר. מאזן חומצות האמינו החיוניות קרוב
לאידאלי . עשירה במספר רב של ויטמינים ומינרלים , מכילה עמילן וסוכר ושמנים צמחיים.
קלה , טעימה ומתאכלת בקלות. הקי..
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, גזר, סלרי, שמן קנולה, רוטב סויה, צנוברים, אורגנו, שום, פלפל, מלח
www.cookshare.co.il
|
|
סלט קינואה טעים ובריא
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, בצל ירוק, כרפס, סלרי, גזר, מיץ לימון, שמן זית, חומץ, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח
www.foodsdictionary.co.il
|
|
דרגת קושי : קלשיטת הכנה: אפייהסוג מנה: ממולאיםזמן הכנה: שעת הכנה
..
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, בשר בקר טחון, חצילים, פלפלים, פלפל צהוב, בצל, עגבניות, שמן, בורגול, אגוזים, קרם, שמן זית, סוכר, רוטב פסטו, מלח גס, שום, מלח, פפריקה, פלפל, בזיליקום
www.sugat.com
|
|
תבשיל פשוט ומהיר להכנה המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית כגון דג צלוי או לצד ירקות שורש מבושלים.
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, עוף, בצל, גזר, גמבה, אפונה ירוקה, שמן זית, מרק ירקות, שום, פלפל, מלח
www.sugat.com
|
|
מתכון היכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים.
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, פלפל צהוב, עגבניות, שמן, שמן זית, חומץ בלסמי, חומץ, בזיליקום, שום, פלפל שחור, מלח
www.sugat.com
|
|
קינואה,פלפל אדום,-חרדל,-גאראם מסאלה
, גבינת חלומי, עלי בייבי, פלפל ירוק, בצל ירוק, עגבניות, פטריות, לימון, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל לבן, מלח
www.chef-lavan.co.il
|
|
|
לעמוד הבא