|
עושים דיאטה אבל לא רוצים לוותר על הטעם? הנה מתכון בריא ודל כולסטרול לקציצות דגים עם ירקות מוקפצים
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, דג לוקוס, דג סלמון, דג בקלה, דג דניס, דג מוסר, בצל, לבבות ארטישוק, בצל ירוק, בצל סגול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, יין לבן, פירורי לחם, קמח תופח, שמן זית, נענע, פטרוזיליה, שום, כמון, פלפל, מלח
www.mako.co.il
|
|
את הארטישוק אפשר למצוא בשווקים מדצמבר ועד מאי. אפשר אמנם לשמרו בהקפאה, אבל כדאי לנצל חודשים אלו ולהכין ממנו, כשהוא טרי, מיני מטעמים. מבין הממולאים, אין ספק שזה חגיגי מכולם, הן משום שהוא נדיר..
www.ynet.co.il
|
|
תחתיות ארטישוק מטוגנות במילוי בשר טחון עם שקדים וצנוברים קלויים, מוגש לצד תבשיל אורז עם אטריות זהובות
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, בשר בקר טחון, נקניקיה, בשר בקר, שומן כבש, חזה עוף, ציר בקר, כרובית, וויסקי, רום, אורז בסמטי, שמן זית, אטריות, שקדים, אגוז מוסקט, מקל קינמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, עלי דפנה, מלח
food.nana10.co.il
|
|
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, בשר בקר, לימון, ביצים, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, בהרט, נענע, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
ארטישוק ממולא המתכון המושקע
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, בשר בקר טחון, עוף, בצל, ביצים, קמח, שמן, שום, פטרוזיליה, כמון, פלפל אנגלי, פלפל שחור, כורכום, מלח, אבקת מרק, פפריקה מתוקה
www.matkonela.co.il
|
|
תבשיל לבבות ארטישוק במילוי קציצות בשר וצנוברים לצד אפונה
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, בשר בקר, ציר עוף, פרגיות, חלב, לבבות ארטישוק, אפונה, בצל, מיץ לימון, פירורי לחם, שמן זית, פיסטוקים, ביצים, פטרוזיליה, פלפל שחור, עלי דפנה, רוזמרין, זנגביל, אורגנו, כורכום, כמון, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות.
קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!!
ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה
מנה טעימה להפליא.
מנה לסוג דם B
מהי דיאטה לפי סוג דם?
ד..
קינמון,צנוברים,ארטישוק
, הודו, סלרי, בצל, קישואים, גזר, מנגולד, סלק אדום, אורז מלא, שמן זית, רוטב סויה, מרק עוף, פטרוזיליה, כורכום, מלח גס, שום, עלי דפנה
www.cookshare.co.il
|
|
|
