מתכונים עם קישואים, טחינה, גזר ללא שומשום, ללא אורז

בראנץ' - מגוון מתכונים לארוחת בראנץ'

בתמונה: לבנה בשמן זית ושכבות של פלפלים קלויים. לחץ על התמונה להגדלה. ריכזתי לכולנו מגוון די גדול לארוחת בראנץ' מקווה שמתוך המבחר הזה תוכלו לגבש לכם שולחן עשיר טעים צבעוני שיעשה חשק להזמין ..

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , נקניק, בשר, כבד, סרדינים, דג טונה, גבינה, חלב, עגבניות שרי, קלמנטינה, פטריות, אבוקדו, חצילים, קוקוס, זיתים, חומוס, לימון, מלון, תותים, בצל, מיץ תפוזים, רסק עגבניות, בצק עלים, שמן זית, שוקולד, אגוזים, פוקצ'ה, שמרים, ביצים, מיונז, חיטה, עשבי תיבול, סחוג, שום

ראו גם: אפונה! מתכונים

www.pirge.co.il

סנדוויץ' בריאות

חזה טבעוף שלוק בציר ירקות, פסטו כוסברה, שקדים ואגוזים, עלי חסה טריים, קישוא, שום קונפי וטחינה גולמית

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , עוף, חזה עוף, סלרי, בצל, כוסברה, חסה, זוקיני, מיץ לימון, לחם קל, פסטו, שקדים, אגוזי פקאן, שמן זית, דפנה, טימין, ג'ינג'ר, שום, פלפל, מלח

ראו גם: מתכוני סנדוויץ', מתכוני בריאות

www.mako.co.il

קציצות ברוקולי-אפוי

נגיסי ברוקולי-פירגה נגיסי ברוקולי אפויים 20 חטיפים נחטפים וטעימים במיוחד בפעם הבאה אכין כפול . התבאסתי שנחטפו בצ'יק ולא היה יותר. בפעם הבאה אגוון גם בסוג אחר של ירק (תרד, מנגולד,גזר,כרובית..

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , גבינה צהובה, ברוקולי, כרובית, מנגולד, תרד, פירורי לחם, ביצים, שמן, פלפל שחור, שום, מלח

ראו גם: מתכוני קציצות, מתכוני ברוקולי, מתכוני אפוי

www.pirge.co.il

שניצל ירקות אפוי קריספי

שניצל ירקות קריספי-פירגה שניצל ירקות אפוי קריספי מתכון טעים מאד ממה שיש בבית . אתם יכולים לגוון את הירקות והתיבול. הכמות שתצא לכם תלויה בגודל הקציצה. בין 10 -20. מצרכים : 1 גזר מבושל מגורר..

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , שניצל, תפוחי אדמה, בצל ירוק, כוסברה, כרובית, חומוס, תירס, לחם, פירורי לחם, רוטב צ'ילי, סילאן תמרים, ביצים, חרדל, שמן, דבש, פטרוזיליה, פלפל שחור, פפריקה, שמיר, מלח

ראו גם: מתכוני שניצל, מתכוני ירקות, מתכוני אפוי

www.pirge.co.il

תבשיל כוסמת וירקות ברוטב טחינה ירוקה ‭‭

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , גבינה צהובה, שעועית ירוקה, ברוקולי, דלורית, זוקיני, כרובית, לימון, בטטה, דלעת, סלרי, בצל, לוף, כוסמת, שמן, פטרוזיליה, פלפל שחור, כמון, שום, מלח

ראו גם: מתכוני תבשיל, מתכוני כוסמת, מתכוני ירקות ברוטב

www.xnet.co.il

מרק ירקות

אין כמו מרק ירקות מהביל וסמיך להתחמם ביום חורפי קריר, בצירוף תוספת נחמדה של שום ופטריות המטוגנים בנפרד

קישואים,טחינה,גזר,-שומשום,-אורז , עוף, חמאה, בטטה, דלעת, שמפיניון, פטריות, שורש, חלה, לחם, מרק, שום, פלפל שחור, מלח

ראו גם: מתכוני מרק ירקות, מתכוני ירקות, מתכוני מרק

food.nana10.co.il

פאי רועים צמחוני או בשרי

פאי רועים צמחוני או בשרי אחד המתכונים הקלילים והחביבים עלינו כשלא בא לנו ארוחה כבדה ומלאה. די להוסיף סלט ירוק וההנאה מושלמת. הכנת בצק פירה: להכין פירה מ-6 תפוחי אדמה להוסיף לפירה: בצל מטוגן ..