|
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, חזה אווז, זוקיני, עגבניות, שמן זית, פסטה, שמן, חומץ בלסמי, שום, עשבי תיבול, פטרוזיליה, אורגנו, טימין, פלפל שחור
www.bishulim.co.il
|
|
גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, עגבניות, עלי תרד, פלפלים, זוקיני, בצל, לפת, שמן זית, פלפל שחור, שום
www.hashulchan.co.il
|
|
גיוון מרענן ללזניה המסורתית - החלפתי את רוטב העגבניות ברוטב ירוק המבוסס על ברוקולי, זוקיני, תרד ובזיליקום. את שכבת הבשאמל המרתי בריקוטה ובמוצרלה. התוצאה היא לזניה חגיגית וקצת יותר בריאה.
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, עלי תרד, זוקיני, בצל, שמן זית, פלפל שחור, שום
food.walla.co.il
|
|
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, עלי תרד, זוקיני, לוף, שמן זית, אורגנו, טימין, פלפל
food.walla.co.il
|
|
יתרונות המנה:
קינואה: נחשבת אם כל הדגנים- עשירה מאוד במינרלים- סידן, ברזל ועוד, יש בה חלבון איכותי ויותר מאשר בתבואות אחרות, היא נחשבת בריאה מאוד ומתאימה כמעט לכל אדם.
מבחינה סינית- מחזקת ..
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, דג טונה, קינואה, שעועית, זיתים שחורים, עגבניות, גזר, רוטב עגבניות, מלח ים, אורגנו
www.cookshare.co.il
|
|
השף ישראל אהרוני מציג את המנה שלו לדגים בתנור עם ארטישוק ירושלמי וירקות ירוקים
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, דג פרידה, דג לוקוס, דג דניס, דג מוסר, חמאה, ארטישוק, לימון, כוסברה, שורש, גזר, סלרי, זוקיני, גמבה, עלי תרד, עגבניות, תמר, צנון, צנוברים, שמן זית, שום, ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, אורגנו, פטרוזיליה, פלפל
www.mako.co.il
|
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, לבנה, חמאה, גזר, דלעת, שעועית, כרובית, תפוחי אדמה, אפונה, אספרגוס, תרד, לימון, כוסברה, שמן זית, פסטה, רוקט, שום, מלח גס, פלפל שחור, פטרוזיליה, שמיר
www.bishulim.co.il
|
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, יוגורט, קינואה, סלק, זוקיני, מיץ לימון, טופו, שמן זית, שום
www.foodis.co.il
|
קישואים,מלח,ברוקולי,בזיליקום,-גבינה צהובה
, יוגורט, קינואה, זוקיני, סלק, מיץ לימון, שמן זית, טופו, שום
rest.co.il
|
|
|
