|
שוב, מרק אפונה. נכון, אולם זה מרק שונה.
ערכים תזונתיים למנה:
225 קלוריות, 5 גרם חלבון, 3 גרם שומן, 44 גרם פחמימות, 500 מ"ג אשלגן,
100 מ"ג מגנזיום, 3 מ"ג ברזל.
קישואים,סלרי אמריקאי,מרק ירקות
, אפונה יבשה, בצל, תפוחי אדמה, שורש פטרוזיליה, שום, פטרוזיליה, שמיר, פלפל שחור, מלח
www.cookshare.co.il
|
קישואים,סלרי אמריקאי,מרק ירקות
, חצילים, גמבה, בצל, עגבניות, תפוחי אדמה, שעועית לבנה, שמן זית, רסק עגבניות, מרק עוף, שום, פפריקה חריפה, מלח, פלפל
www.doctors.co.il
|
|
|