|
לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, שמפניון, פטריות, עגבניות, תרסיס שמן, שמן, מלח, פלפל שחור, רוזמרין
www.mako.co.il
|
|
לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, שמפניון, פטריות, עגבניות, תרסיס שמן, שמן, מלח, פלפל שחור, רוזמרין
www.mako.co.il
|
|
לפניכם מתכון בריא ומהמם לדג עסיסי על מצע פטריות שמפניון טריות
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, שמפניון, פטריות, עגבניות, תרסיס שמן, שמן, מלח, פלפל שחור, רוזמרין
www.mako.co.il
|
|
ארטישוק ממולא
בגיוון למשפחת הממולאים נוסף הארטישוק הנכסף.
סיר רחב
10 תחתיות ארטישוק (אפשר מוכנים ונקיים מקופסאות)
מלית:
300 גרם בשר טחון רצוי בקר
ביצה
בצל קטן קצוץ מטוגן
2 כפות פירורי לחם ..
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר בקר, בקר, ארטישוק, חומוס, בצל, גזר, רסק עגבניות, קמח מצות, קמח תופח, קמח מצה, אורז, ביצים, שמן, פלפל שחור, קינמון, כורכום, דפנה, מלח
www.pirge.co.il
|
|
מתכון קל ופשוט שכל המשפחה תאהב. קציצות ברוטב עגבניות עם קישואים שהולכות נהדר עם אורז לבן
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר בקר, סלרי, בצל, תותים, קברנה, יין אדום יבש, רסק עגבניות, סוכר חום, שמן צמחי, אורז, ביצים, אגוז מוסקט, פטרוזיליה, פלפל שחור, מלח ים, גזר, כמון, שום
food.nana10.co.il
|
|
אומרים קבב וחושבים מיד על בשר? חכו שתטעמו את הגרסה הצמחונית - קבב קישואים עם מטבל של טחינת יוגורט ירוקה
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, דג ברבוניה, גבינת פרמזן, גבינת פטה, יוגורט, עלי גפן, בצל, בורגול, שקדים, ביצים, טחינה, פסטו, קרח, פטרוזיליה, פלפל שחור, טימין, רוקט, זעתר, נענע, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, הודו, עוף, בשר, בצל, גזר, ביצים, בצק, אבקת מרק, פלפל, מלח
www.munch.co.il
|
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, שומר, פטריות, עגבניות, דגנים, חלבון, שמן, תרסיס שמן, פלפל שחור, רוזמרין, מלח
www.foodis.co.il
|
|
מתכון להכנת דג אמנון בפטריות. 2 מנות, כשכל מנה מכילה: 2 מנות חלבון, 1 מנת שומן, חצי מנת
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, עגבניות, פטריות, תרסיס שמן, פלפל שחור, רוזמרין, מלח
www.cooks.co.il
|
|
דג אמנון בפטריות באדיבות שומרי משקל מתוך הספר "אוכלים טוב". כל מנה מכילה 2 מנות חלבון, 1 מנת שומן, 1/2 מנת דגנים, ירקות, סה"כ כ- 220 קלוריות
קישואים,פירורי לחם,מיץ לימון
, בשר, דג אמנון, פטריות, עגבניות, שמן, תרסיס שמן, פלפל שחור, רוזמרין, מלח
www.2eat.co.il
|
|
|
לעמוד הבא