מתכונים עם קישואים, פסטה, בצל סגול

קאוטפי בירקות פריכים עם פרורי גבינה בולגרית

קישואים,פסטה,בצל סגול , גבינה בולגרית, זוקיני, פלפלים, זיתים ירוקים, עגבניות שרי, מיץ לימון, שמן זית, שום, פטרוזיליה, פלפל שחור, אורגנו

ראו גם: מתכוני ירקות, מתכוני פריכים, מתכוני פרורי

www.bishulim.co.il

הודו לקארי כי טוב!

קישואים,פסטה,בצל סגול , שמנת מתוקה, חמאה, שעועית ירוקה, תפוחי אדמה, פלפל אדום, זוקיני, כוסברה, פרסה, חצילים, תרד, לוף, רוטב סויה, שמן זית, אטריות, קארי, אורז, טופו, פפריקה מתוקה, מקל קינמון, פלפל שחור, כורכום, גזר, מסאלה, שום, מלח

ראו גם: מתכוני הודו, מתכוני קארי

saloona.co.il

אטריות אורז עם ירקות (מנה צמחונית או בשרית)

מתכוני בריאות מומלצים קלים להכנה, לבריאות. קבלו מקבץ מתכונים ממני באהבה!!! ארוחות דלות קלוריות ,קלות ומהירות 15 עד 20 דקות הכנה. המנה המנצחת של שרון מור.

קישואים,פסטה,בצל סגול , חזה עוף, פרגיות, הודו, דג סלמון, תמר, נבטים, מאש, גזר, בצל ירוק, שמן זית, רוטב סויה, אטריות אורז, טופו, שום, עירית

ראו גם: מתכוני אטריות אורז, מתכוני ירקות, מתכוני מנה צמחונית

www.cookshare.co.il

נודלס ירקות סיני עם טופו

גיוונים למתכוני תפוחי אדמה, קינואה,אורז ועוד

קישואים,פסטה,בצל סגול , גמבה, תירס גמדי, פלפל צהוב, פלפל ירוק, תותים, גזר, קורנפלור, שמן סויה, שמן זית, נודלס, טופו, דבש, שום

ראו גם: מתכוני נודלס ירקות, מתכוני ירקות סיני, מתכוני טופו

www.chef-lavan.co.il

פסטה משוגעת עם פרמזנ'ו רג'יאנו

קישואים,פסטה,בצל סגול , אווז, גבינת פרמזן, חצילים, שמפניון, פטריות, פורטבלו, שזיפים, זיתים, פרפאלה, שמן זית, גרעין, רוטב צ'ילי, אגוזי מלך, שום, בזיליקום, אורגנו, מלח גס, פלפל שחור

ראו גם: מתכוני פסטה, מתכוני סטה

www.foodis.co.il

שבלולי פסטה עם חזה עוף ירקות ובלסמי

קישואים,פסטה,בצל סגול , חזה עוף, דג סול, פטריות שמפיניון, פלפל ירוק, כרובית, גמבה, חצילים, גזר, יין לבן, חומץ בלסמי, שמן זית, פלפל שחור, בזיליקום, מלח גס, שום

ראו גם: מתכוני שבלולי, מתכוני פסטה, מתכוני חזה עוף

www.chef-lavan.co.il

פסטה ושלל ירקות מוקפצים

את המתכון הזה אפשר להכין ממש ברגע האחרון ממצרכים שיש בבית. מצרכים : 300 גרם פסטה סלילים או אחר שמתאים לירקות – מה שיש בבית. ברוקולי חתוך לפרחים קטנים או כל פרח לחתוך ל-4 כרובית כנל בטטה ט ..