מתכונים עם קישואים, צימוקים ללא שומר, ללא פסטה

פלפלים וקישואים ממולאים

מנה צמחונית מעניינת, ואפשר למעשה להשתמש במילוי לכל ירק שרוצים. חובבי הבשר יכולים להוסיף למלית פיסות שניצל או בשר בקר.

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , בשר בקר, שניצל, בצל סגול, בצל ירוק, עגבניות, חמוציות, פלפלים, קינואה, דבלה, רוטב צ'ילי מתוק, צנוברים, גרעין, שמן זית, סילאן תמרים, פטרוזיליה, פלפל שחור, בזיליקום, פפריקה, קינמון, כמון, נענע, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פלפלים, מתכוני קישואים ממולאים, מתכוני קישואים

www.pascalpr.co.il

עוגת קישואים מפתיעה

מכירים מתכונים לעוגת גזר? מה דעתכם לגוו עם עוגת קישואים? הכינו והגישו, איש לא ינחש שהיא עשויה מקישואים.

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , תפוחים, דלעת, גזר, אבקת אפיה, אבקת סוכר, אגוזי מלך, סוכר וניל, אגוזים, ביצים, אגוזי פקאן, שמן, קמח, דבש, מרק, סודה לשתיה, קינמון, ציפורן, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת, מתכוני קישואים

www.pascalpr.co.il

עוגת קישואים וקינמון

גם קינוח דיאטטי יכול להיות מפנק טעים. הנה מתכון לעוגות קישואים וקינמון ללא סוכר שלא תאמינו כמה היא טעימה

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , תפוחים, שמן קנולה, סוכר, ביצים, קמח מלא, קמח לבן, קקאו, אבקת אפיה, סודה, אגוזים, תרסיס שמן, קינמון, אגוז מוסקט, מלח

ראו גם: מתכוני עוגת, מתכוני קישואים, מתכוני קינמון

www.mako.co.il

סלסילות קישואים ממולאות בגבינות וקינואה

הרמוניה של מרקם, צבע וטעם. הקינואה משתלבת מצוין עם שלל אגוזים ופירות יבשים והופכת את הקישוא לכלי קיבול מעודן ונפלא.

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , גבינת קשקבל, גבינת מוצרלה, פלפל אדום, אוכמניות, קינואה, משמשים, חומץ בלסמי, שמן שומשום, אגוזי מלך, צנוברים, אגוזי פקאן, אגוזים, אורז, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלסילות, מתכוני קישואים, מתכוני ממולאות בגבינות

www.hashulchan.co.il

סלט קוסקוס מרענן

- מתכוני נשנושים קלים למנות ראשונות או כחטיפים, כמו מקלות גבינה, אנטיפסטי ועודמאת : ליה פורמן דירוג גולשים פרטיהמתכוןמצרכים:1 שקית (350 גרם) קוסקוס..

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , גבינה, גבינת פטה, פלפל אדום, בצל ירוק, זוקיני, גזר, מיץ לימון, שמן זית, קוסקוס, בלסמי, מלח

ראו גם: מתכוני סלט קוסקוס, מתכוני מרענן, מתכוני קוסקוס

www.chef-lavan.co.il

סלט אורז מלא וירקות קלויים

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , דלורית, לימון, גמבה, חצילים, אורז מלא, גרעין, שמן זית, עירית, פלפל, נענע, מלח

ראו גם: מתכוני סלט אורז, מתכוני אורז מלא, מתכוני ירקות קלויים

www.xnet.co.il

כריכים ומדבקות לאו דווקא לקטנים

מי לא אוהב כריכים ומדבקות , שירים יד תנסו להכין גם לגדולים (גם לבעל , לאשה, ) ותראו איזה חיוך של אושר יעלה על פניהם. מדבקה ליום טוב או ברכה (יש המון כאלה) כל יום תחדשו מדבקה חדשה. ממליצה..

קישואים,צימוקים,-שומר,-פסטה , נקניק, כבד, דג טונה, גבינה בולגרית, גבינה צהובה, גבינה צפתית, גבינה לבנה, חמאה, זיתים ירוקים, מלפפונים חמוצים, קולרבי, פלפלים, צנון, אבוקדו, חצילים, חומוס, חרוב, תירס, סלרי, תמר, חסה, שוקולד נוטלה, חמאת בוטנים, לחמניה, מרגרינה, תה ירוק, קטשופ, פיתה, ביצים, חביתה, טחינה, מיונז, סילאן תמרים, ריבה, חלבה, חרדל, טוסט, בגט, דבש, לחם, עשבי תיבול, פפריקה, שום

ראו גם: מתכוני כריכים, מתכוני קטנים

www.pirge.co.il

ירקות וכדורי בשר מתוקים על קוסקוס

ירקות וכדורי בשר-פירגה ירקות וכדורי בשר מתקתקים לקוסקוס וכבר בהתחלה אני אומרת שמי שלא אוהב אוכל מתקתק שיכין את התבשיל ויתבל לטעמו. יהיה אחלה. מצרכים והכנה: 6 תפוחי אדמה לקלף ולחתוך לקוביות ג..