|
מנה קלילה, מרשימה ופשוטה להכנה — כל סועד מכין לעצמו. את דפי האורז מרככים על ידי מגבת שהוטבלה במים חמים
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, עגבניות, לימון, אבוקדו, כוסברה, שומר, בצל, זיתים, רוטב סויה, פטרוזיליה, פלפל שחור, שום, מלח
www.hashulchan.co.il
|
|
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, חזה עוף, עוף, גמבה, בצל, עגבניות, שמן זית, רסק עגבניות, רוטב סויה, פטרוזיליה, בזיליקום, שום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, אבקת מרק
www.cookshare.co.il
|
|
4 מנות | 10 דק’ הכנה משתמשים בסלק חי ומקבלים סלט עם מרקם מתפצח, שעושה כיף בפה.
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, סלרי, צנון, קולרבי, כוסברה, תפוחי עץ, שומר, גזר, סלק, מיץ לימון, שמן שומשום, חומץ אורז, שמן קנולה, שמן זית, סוכר, מרק, בזיליקום, נענע
www.hashulchan.co.il
|
|
סלט צבעוני, מזין וטעים להפליא עם ירקות, קוסקוס מלא וקוביות טופו. מתאים כמנה ראשונה, כתוספת או כארוחת צהריים בריאה שמכינים מראש ולוקחים לעבודה
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, עוף, סלק אדום, צנון, חמוציות, פלפלים, קינואה, בצל, לימון, נבטים, סלרי, גזר, שמן שומשום, חיטה מלאה, שמן זית, קוסקוס, מרינדה, שקדים, טופו, רוטב סויה, מרק, פלפל שחור, ג'ינג'ר, מלח
food.nana10.co.il
|
|
זהו מאכל בוכרי שהתאהבתי בו, אך שיניתי במרכיביו כמה דברים, כך שיהיה ישראלי יותר.
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, בשר, כתף בקר, בצל לבן, ראש שום, גזר, אורז בסמטי, סוכר, פפריקה מתוקה, פפריקה חריפה, פלפל שחור, מלח
www.mevashlim.com
|
|
מנה ראשונה מיוחדת - קציצות דג מתובלות עם תבשיל במיה ברוטב עגבניות
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, געפילטעפיש, דג סלמון, קליפת לימון, עגבניות שרי, פלפל ירוק, בצל סגול, כוסברה, בטטה, בצל, במיה, חומץ בלסמי, רוטב סויה, שמן זית, אגוזים, צנים, דבש, שום, מלח
food.nana10.co.il
|
|
תבשיל חגיגי של נתח עגל עסיסי ברוטב יין ועשבי תיבול לצד תפוחי אדמה אפויים
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, כרעי עוף, עגל חלב, שייטל, שניצל, שורש פטרוזיליה, קליפת לימון, תפוחי אדמה, ראש סלרי, עגבניות, לימון, ראש שום, אפונה, תירס, יין לבן יבש, מיץ לימון, פירורי לחם, ריבת בצל, שמן זית, רוטב צ'ילי, חרדל, פלפל שחור, בזיליקום, רוזמרין, מלח גס, טימין, גזר
food.nana10.co.il
|
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, חזה עוף, גזר, מלפפונים, בצל, פומלה, פלפל אדום, כוסברה, שורש, מיץ לימון, מיץ ליים, גרעין, בוטנים, חומץ אורז, סוכר, רוטב דגים, נענע, שום, פלפל, מלח
www.kipa.co.il
|
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, חזה עוף, גזר, מלפפונים, בצל, פומלה, פלפל אדום, כוסברה, שורש, מיץ לימון, מיץ ליים, גרעין, בוטנים, חומץ אורז, סוכר, רוטב דגים, שום, נענע, זנגביל, פלפל שחור, מלח
www.kipa.co.il
|
|
מתכון של השף ירון קסטנבוים מ'פוד ארט' למטבל לחטיף 'דורריטוס'
קלי,לוף,אורז,-קקאו,-גבינה צהובה
, בצל שאלוט, מלפפונים, עגבניות, כוסברה, לימון, חומץ אורז, רוטב סויה, רוטב דגים, גרעין, רוטב צ'ילי, סוכר, ג'ינג'ר, שום, מלח
food.walla.co.il
|
|
|
לעמוד הבא