מתכונים עם קלי, לימון, בצל, אפונה ללא שמן זית

חזה עוף בקארי ואפונה

איציק הראל עם מתכון פשוט אך הורס שיעשה לכם כיף של ערב שישי. חצי שעה והכל על השולחן

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , חזה עוף, עוף, תפוחי עץ, סוכר, חלב קוקוס, משחת קארי, שמן, אורז, חומץ אורז, רוקט, שום, מלח

ראו גם: מתכוני חזה עוף בקארי, מתכוני אפונה, מתכוני עוף בקארי

www.mako.co.il

סמוסה

יש לסמוסה גם גרסה בשרית, אבל הגרסה הכי פופולרית היא דווקא הצמחונית עם חומוס, אפונה ותפוחי אדמה. הקיפול נראה בתחילה מסובך, אבל ברגע שמבינים את העיקרון, זה קלי קלות.

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , בשר, יוגורט, חמאה, תפוחי אדמה, פלפל ירוק, מלפפונים, חומוס, קארי, שמן, קמח, בצק, זרעי כוסברה, זרעי כמון, מסאלה, מלח

ראו גם: מתכוני סמוסה

www.hashulchan.co.il

סלט עוף אסייתי של אהרוני

ישראל אהרוני מגיש סלט עוף קיצי עם אננס, ג'ינג'ר, אגוזי קשיו מסוכרים ורוטב אסייתי נפלא סלט עוף עם אננס ושעועית סינית (צילום: ילנה ויינברג) function createCookie(name,value,day..

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , עוף, אפונה סינית, אפונת שלג, קולרבי, כוסברה, נבטים, שורש, אננס, לוף, מיץ לימון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שמן שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, סוכר, פלפל צ'ילי, פלפל שחור, נענע, ג'ינג'ר, מלח

ראו גם: מתכוני סלט עוף, מתכוני אסייתי, מתכוני אהרוני

www.xnet.co.il

ריזוטו גריסי פנינה ואפונת שלג

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , גבינת פרמזן, חמאה, אפונה סינית, אפונת שלג, כרישה, גריסי פנינה, מרק ירקות, שמן, פלפל שחור, טימין, מלח

ראו גם: מתכוני ריזוטו, מתכוני גריסי פנינה, מתכוני אפונת

food.walla.co.il

ריזוטו דגים

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , דג אמנון, דג לוקוס, דג דניס, חמאה מלוחה, יין לבן יבש, אורז, מרק ירקות, שום, זעפרן

ראו גם: מתכוני ריזוטו, מתכוני דגים

www.cookshare.co.il

פאייה מסורתית

מתכון של פול לוי ממסעדת אספניה באשדוד

קלי,לימון,בצל,אפונה,-שמן זית , ציר דגים, דג פלמידה לבנה, דג אינטיאס, קלמארי, שרימפס, דג לוקוס, אפונה ירוקה, עגבניות, גמבה, אורז, שמן, מרק, פלפל שחור, זעפרן, שום, מלח

ראו גם: מתכוני פאייה, מתכוני מסורתית

food.walla.co.il

כאילו סמוסה

הכיסנים ההודיים, הממולאים בתפוחי אדמה מתובלים, הם ההשראה. במקור מטגנים אותם, אבל אנחנו נלך על גרסה אפויה. את המלית, עם שינויים קטנים, לקחתי מהספר בישול הודי של מדהור ג'אפרי